[回答] 酱油里含有很多微生物，肠胃功能弱的人吃多了容易引起消化不良，经常吃或者多吃酱油可能会导致胃肠吸收过多致癌物质，有可能导致出现胃肠道癌变。另外酱油比较咸，吃多了可能会引起高血压、心脏病等心血管疾病。

[回答] 甜菊糖吃多了对人体没有伤害，甜菊糖是从菊科草本植物甜叶菊中精提的新型天然甜味剂。它具有高甜度、低热能的特点，无毒副作用，无致癌物，食用安全，经常食用可预防高血压、糖尿病、肥胖症、心脏病、龋齿等病症，在体内不参与代谢，不蓄积，长期食用甜菊糖甙不会使人发胖。

[回答] 瓜子吃多易引起胃病。经常听到一些人说，吃了一个上午瓜子肚子都痛了。这主要原因是，因为于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。所以不管在吃什么，一定要适量的去吃，不要暴饮暴食。

[回答] 粟子是不建议一次食用过多的。由于栗子不易被消化，不可1次食用过量，以免吃多了引起腹胀。适当的食用量以每日5个为宜。由于栗子的淀粉含量较多，饭后如果食用过量，会摄入过多的热量，想要减肥的人应特别注意，不要多吃。适当食用栗子，可以消除疲劳，恢复体力。同时栗子中所含的类胡萝卜素可以降低胆固醇，防癌，防血栓，抗病毒。

[回答] 吃多了猪油容易引发肥胖和心脑血管疾病。猪油的香味独特，比一般植物油要香许多，所以它可以很好的增强人们的食欲，而且猪油内含有很多不饱和脂肪酸，它具有很高的营养价值，还可以提供很多热量。

[回答] 桑葚吃多了会造成胃酸分泌过多，而使胃肠道的酸性更加严重，容易导致胃食管出现反流、烧心、恶心，甚至出现呕吐，桑葚吃多了也会引起腹泻。桑葚吃多了会造成血糖过高，容易诱发或者加重糖尿病的风险。桑葚吃多了会对口腔进行染色，一般会让口腔染成黑色或淡黑色，所以在吃桑葚的时候一定要注意。

[回答] 芝麻酱吃多之后也存在副作用，主要是因为芝麻酱汁中的胆固醇含量比较高，摄入过量之后很有可能会导致身体内胆固醇超标，容易引发高血压、高血脂，本身有胆囊炎的病人有可能会导致胆囊炎发作，而且芝麻酱摄入过量有可能会损害牙釉质。

[回答] 乳糖酶是益生菌，调节肠道不消化的，长时间服用容易引起肠道菌群失调胃肠道蠕动功能紊乱。而且进食乳糖含量太多，容易引起便秘等情况。注意饮食调整，添加辅食，注意高蛋白高维生素高营养食物摄入，随着年龄增长，胃肠道症状会有所改善。

[回答] 黄体酮如使用不当还会出现恶心、头晕、发热、失眠等不适感；可能会引起体重增加，水钠潴留，产生倦怠感，甚至情绪抑郁等；黄体酮促进乳房充血发育，为妊娠后产乳做准备，故有些女性会产生乳房胀痛等不适感；黄体酮的副作用还包括突破性出血、阴道异常出血、肝功能异常等状况。

[回答] 吃油多的话容易引起高脂血症，血脂高了容易引起心脑血管疾病，食油中的主要成份是脂肪。脂肪过多的摄入会引起肥胖和脂肪肝，对血脂也会有一定的影响，血粘稠等，对身体都有伤害。所以炒菜时油量要控制。