[回答] 先运动再吃早餐，主要是考虑吃完了早餐以后，胃内容物膨胀起来，剧烈运动会影响食物消化、吸收。因为活动的时候，血液会更多的流向肢体，胃肠道的血液供应就会减少，影响食物消化。

[回答] 早晨是先刷牙后吃饭，因为人在经过一晚上的睡眠以后，口腔里面的细菌是比较多的，如果这个时候直接吃饭，会将细菌直接入肠道，所以先刷牙后吃饭。刷完牙后可以空腹喝点水，可以帮助清理肠道。

[回答] 早上起床应该先刷牙再喝水，如果牙齿上面有细菌喝水的话会导致身体内受到细菌的感染，刷牙的时候最好使用含氟的牙膏，能够减少发生龋齿的几率。空腹喝水能够促进肠胃蠕动缓解便秘，如果没有刷牙喝水会导致牙菌斑和水混合，牙菌般会在牙齿上长期残留的。

[回答] 要先刷牙在喝水，正常下每天应该刷牙三次，每次刷牙三分钟，要在饭后三分钟，刷牙可以有效的减少和龋坏和牙周病的发生，要养成良好的口腔卫生习。

[回答] 是先白带拉丝，一般白带拉丝以后在24个小时左右的时间才开始排卵的。在排卵期过性生活怀孕几率大，排卵期一般是月经高潮往后数14日为排卵日，排卵日前4天后5天为排卵期，排卵期雌激素水平会升高，而且宫颈内的粘液分泌会旺盛。排卵期的时候要吃一些叶酸。

[回答] 排卵期白带鸡蛋清样，无色透明，拉丝度长，但是究竟白带拉丝后多久排卵，不好进行判断。在生育年龄的女性，如果说她的月经周期是正常的话，在下一次月经前14天,是她的排卵日。一般来讲在排卵期，它的分泌物在激素的作用下，拉丝度长、无色透明、量多，就像鸡蛋清一样，这是在雌激素的作用下出现的变化。一般来讲，在这个排卵前，阴道的分泌物就出现了这种现象，像鸡蛋清一样，排卵以后逐渐的分泌物就开始变得粘稠，变得像浆糊一样。想通过这个阴道的分泌物来判断是否排卵，只能是大概的评估，在排卵前这个分泌物就已经开始像鸡蛋清一样，到底这个分泌物出现了以后多长时间是排卵日，只能是从下一次月经前14天是排卵日，这么样来推算，不可能准确到到底是这个分泌物出现了多长时间是你的排卵日。

[回答] 先白带拉丝，后排卵。白带拉丝一般出现在卵泡生长期和排卵期，接近排卵时白带拉丝能力达到最高峰，这时候的白带不仅拉丝能力最强，而且最多，最稀薄，清亮透明呈鸡蛋清状，富有弹性。一般在24小时左右就会排卵，排卵以后白带会慢慢的变得粘稠，白色，量少。

[回答] 孕妇可以先建档，然后再做NT，因为NT检查的时间是在怀孕11-13周左右，而建档的时间一般比做NT时间早半个月，甚至是更早。

[回答] 肺炎是会先出现咳嗽的情况，在感染肺炎以后身体会发生炎症就会导致出现咳嗽的症状，随着炎症的加重不会出现发热的症状。肺炎患者是需要及时的在医生的指导下口服阿莫西林的消炎药来进行治疗的，并且也要配合使用止咳糖浆一起来进行治疗。

[回答] 一般新型肺炎发病的早期会同时出现发热以及咳嗽的现象，这两种症状没有先后的顺序，同时患者还会感觉到身体乏力或者腹痛腹泻的现象，随着病情的不断加重，可能会出现呼吸窘迫综合征甚至休克死亡的情况，一旦感染病情一定要引起充分的重视，及早到医院进行就诊治疗，将病情控制住，还是能够治愈的，建议放轻松心情，不要给自己太大的精神压力。