[回答] 腰椎滑脱是腰部椎体之间的错位。正确的睡姿，可以延缓疾病的发展。腰椎滑脱病人，床铺以硬板床为主，但不可过硬，严禁睡软垫。睡觉姿势平卧、侧卧均可以。平卧位时腰部垫腰垫，其高度以恢复正常腰椎曲度为宜，有利于滑脱的椎体回位。

[回答] 腰椎滑脱一般表现为腰疼和神经根受牵拉的症状如下肢疼痛麻木等，所以睡觉时的姿势原则为放松腰部肌肉及不牵拉坐骨神经。睡姿应该为侧卧位，因为侧卧位腰椎不受力，并且下肢因为自然屈曲而使坐骨神经放松。

[回答] 如滑脱程度较轻(一至二度)可考虑保守治疗，应用消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，外贴膏药，以及进行理疗、热敷等，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，避免劳累腰部损伤，如保守治疗效果不佳或滑脱较重(超过三度)，需要进行手术治疗。

[回答] 腰椎滑脱比较好的睡姿是侧卧位，因为侧卧位腰椎不受力，并且下肢因为自然屈曲而使坐骨神经放松，但是长时间的侧卧位有时候很难坚持，改平卧位也可以。

[回答] 腰椎滑脱的手术治疗方法有很多的，常用的就是几种手术方法的联合治疗，它可能主要包括椎板切除减压、脊柱的融合、峡部关节处的直接修复、复位的内固定，还有椎体的切除等等。

[回答] 腰椎滑脱的治疗需要根据腰椎滑脱的程度综合判断。首先是及时完善腰椎的动力位x片了解腰椎滑脱的程度。如果是属于一度比较轻微的腰椎滑脱，一般可以先保守治疗。平时可以适当的佩戴腰围，另外就是加强腰背肌训练。避免长期久站久坐，重体力劳动以及反复弯腰。如果是严重的腰椎滑脱，需要考虑局部的地方手术植骨融合内固定治疗。

[回答] 出现了腰椎滑脱，在主要的临床症状是什么呢？腰椎滑脱，到底严重到了什么程度呢？要是腰椎滑脱12度腰椎滑脱的话，应该有产生了比较明显的临床症状，并且已经是达到手术治疗的标准了，保守治疗是没有什么效果。

[回答] 改善不适当的腰椎姿势和锻炼，弯腰搬重物，弯腰干体力活。配合消炎止痛药物，营养神经的药物和神经脱水消肿的药物；进行有效的腰背肌功能锻炼，增强腰背肌的力量，增强脊柱的稳定性，减轻或者减缓腰椎滑脱。

[回答] 腰椎滑脱是相邻的两个腰椎之间出现向前或者向后的滑移。可以分为先天性椎弓发育不良滑脱，先天性椎弓峡部裂滑脱，退变性滑脱，和创伤导致滑脱。

[回答] 可以进行腰背肌的训练，通过腰部肌肉的训练达到腰部的稳定，减轻腰部滑脱带来的腰部疲劳以及腰部的疼痛症状。锻炼的方法包括五点支撑、小燕飞、平板支撑，如果是腰椎滑脱，具体的锻炼方法到专科医院请专科医生及康复医生指导进行，不要盲目锻炼。