[回答] 生完孩子以后，肚子还是很大，主要是由于在孕期的时候，由于体重增加，腹壁相对比较松弛，所以脂肪会分布在腹部比较多，所以当生完孩子以后，腹壁的脂肪并没有消失，所以说腹部还是会很大，在产后56天身体各项指标基本已经恢复到非孕状态，所以仰卧起坐锻炼腹壁，燃烧脂肪，可以使腹部逐渐减小。

[回答] 生完孩子肚子还是很大的原因可能是营养过剩，局部的脂肪或者是肥膘堆积过多而导致的，一般生完孩子之后，子宫还没有完全的恢复，也有可能是胎儿撑大所引起的，通常会出现肚子大的现象，后期可以通过运动的方式进行慢慢的缓解，在坐月子期间一定要注意腹部的保暖。

[回答] 生完孩子以后肚子很大可以用收腹带来进行收腹，经常的在肚子上面做一个按摩或者是热敷，也能够有效的促进脂肪燃烧，也有利于瘦肚子。在生完孩子以后肚子很大是由于在怀孕期间腹壁扩张引起的，扩张后如果没有及时的恢复就会导致肚子特别的大。

[回答] 生完宝宝后肚子很大是很正常的现象，因为怀孕期间进食了很多高热量的食物，导致腹部的脂肪堆积。所以不要太过担心，平时饮食一定要注意，不要吃一些高热量高脂肪的食物，多吃一些膳食纤维丰富的食物。同时也要适量的进行运动，增加脂肪的消耗。

[回答] 生完孩子肚子还是很大是因为还没有完全恢复的原因引起的，在生完孩子以后肚子不会马上的恢复，是需要一段时间逐渐恢复的，在身体还没有完全恢复的时候，可以通过运动锻炼的方法促进肚子恢复。比如适当的做一些仰卧起坐，而且一定要控制好饮食，最好不要暴饮暴食。

[回答] 在怀孕期间，摄入了过多的营养，生完宝宝之后，需要恢复的过程。可以穿戴束腹带，有利于腹部的收缩。慢跑，瑜伽，产后韵律操等，改善肚子大情况。

[回答] 可能是子宫还没有完全恢复好所以肚子还很大。生完孩子以后可以给腹部用上收腹带，可以有效的帮助腹部减瘦，在早晨的时候空腹喝水能够有效的清除肠道里面垃圾，帮助胃肠进行蠕动对腹部减肥也有很好效果，平时可以做腹部的运动帮助体内的废物更快排出去。

[回答] 可以通过练瑜伽的方式来让皮肤达到精致。晚饭尽量要少吃然后再加上运动对皮肤紧致有很大改善，生完孩子肚子松弛也是属于正常情况，也要有一段时间的恢复期，可以多吃些维生素多的水果可以帮助皮肤恢复紧致，平时要多休息不要熬夜，也可以让身体恢复到最佳的情况。

[回答] 生产后压肚子可以促进恶露的排出帮助子宫尽快的康复。坐月子期间一定要注意身体保暖尽量不要长时间的久坐，饮食要保证全面均衡的营养，可以多喝排骨汤和鲤鱼汤来补充身体所需，要注意个人卫生保持室内的通风与干爽，保证充足的睡眠可以使身体尽快的康复。

[回答] 可能存在腰部肌肉痉挛的情况。往往是由于在生产的过程中，腰部有持续的受凉。因为在生产的过程中，腰部、骶尾部需要长期暴露，此时这个部位如果受凉，可能会引起腰部肌肉痉挛。