女生发生便秘首先与吃的食物有关，首先女性有很多爱吃零食如辣条、薯片，而且进食时也爱吃麻辣烫、火锅等食物，这些食物容易引起便秘；此外女性有很多不爱运动，导致胃肠道的蠕动功能减弱，也容易出现这些症状；还有就是很多女性平时排便习惯不好，或者是工作紧张打乱了生活节奏，也容易出现便秘的情况。