[回答] 乳房不涨不是奶水不足，不能通过乳房涨于不涨来判断奶量多少，乳房不涨并不说明奶少，二至三个月左右，妈妈和孩子之间，已经达成默契，身体知道该生产多少奶的。

[回答] 不涨奶不是奶水不足。很多宝妈以为自己没有出现涨奶的现象，就有可能是奶水不足，其实这是不一样的，因为只要是正常的按需哺乳，就不会出现奶涨。

[回答] 很多宝妈以为自己没有出现涨奶的现象，就有可能是奶水不足，其实这是不一样的，因为只要是正常的按需哺乳，就不会出现奶涨的情况，只要宝宝没有饥饿的反应，不会在吃奶后还存在找食的行为，那就说明奶水是充足的，不用过于担心。

[回答] 乳房不涨，考虑奶水少，最好去医院进行检查，如果奶水少，可能是营养不良，哺乳期最好加强饮食营养，建议多喝鸡汤，鱼汤，同时建议多喝水，最好不要熬夜，不要吃刺激的食物，如果通过饮食调理，还是奶水少，这可以去医院进行按摩，同时建议局部做做针灸，可以改善奶水少的情况。

[回答] 奶水少不胀奶宝宝很难吃饱的。可能是由于刚剖腹产，乳汁分泌不正常而引起的，可以多喝一些汤水进行乳汁的分泌，在平时也可以对乳房处做一些按摩，通常促进局部的血液循环，如果宝宝吃不饱，可以适量的添加一些奶粉进行缓解，在此期间一定要避免精神紧张，这样也会导致奶水分泌减少。

[回答] 想让奶水增加的话一定要加强宝宝的吮吸。如果孩子经常吸允乳头的话，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，乳汁也会分泌得多了。而且平时要多加注意营养的补充，补充营养。

[回答] 奶水不足可以多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，或者是多吃些高蛋白可以增加乳汁，可以多喝些鲫鱼汤。一定要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，而且还要多注意休息，不要过度劳累，出门的时候一定要做好保暖工作，尽量不要长时间生闷气，一定要保持一个乐观的心态。

[回答] 可能由于日常饮食生活不当导致身体不适，需要定时定量吃饭，并每天坚持适量运动锻炼。目前处于哺乳期，尽量不要用药，可以热敷，奶的减少如果是肝气郁滞所致，在医师指导下治疗。

[回答] 哺乳期，乳房的软硬程度与奶水分泌的多少，没有必然的关系，乳房软软的，表示乳腺管是通畅的，没有乳汁淤积，没有硬结形成，当然，也有可能是没有乳汁分泌，或者乳汁分泌不足分情况，判断奶水是否充足，可以用吸奶器吸出乳汁，观察乳汁分泌量，也可以通过观察宝宝是否能够吃饱来判断乳汁是否充足，如果奶水不足，可以增加喂养次数，让宝宝多吸吮，这样可以促进乳汁分泌。

[回答] 回奶的过程中都会有胀奶的过程，胀奶的过程要用吸乳器缓慢的缓解压力，将积存的乳汁吸出来，预防乳腺炎症的发生，然后再考虑吃回奶药。应用此技术或者是和维生素的组合，也可以单一服用，这样就会抑制泌乳素的分泌，减少乳房的胀痛。还要控制营养食物的摄入，少喝汤，少喝水，也可以选择一些针灸理疗的办法。使乳汁分泌减少，达到有效的回奶。