[回答] 腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用，用腰枕对腰部好，用腰枕可以起到支撑腰椎，放松腰部肌肉的作用，还要注意睡硬板床，减少久坐、弯腰、搬重物等活动，注意休息，放松腰部肌肉。

[回答] 腰椎间盘突出的时候垫一个腰垫在腰下面睡觉，可能会缓解症状，腰椎间盘突出主要是因为姿势不当导致的腰椎不稳，随之而来的腰椎间盘突出压迫神经，从而导致腰痛、屁股痛、腿麻、腿痛等症状。

[回答] 腰椎间盘突出睡觉的姿势，尽量以平卧休息为主，这样可以使脊柱尽量的放松，也可以选择侧卧，尽量的避免俯卧。腰椎间盘突出尽量的选择睡硬板床，避免过软的床，过软的床铺不利于腰椎的放松。

[回答] 腰椎间盘突出可以使用活血化瘀，消肿止痛的药物来治疗。腰椎间盘突出患者是由于长时间腰部用力的工作或者是不良的生活习惯引起的，会出现腰部疼痛，不能弯曲等症状，在用药治疗期间最好选择硬板床来休息，可以使腰部肌肉得到充分的放松。

[回答] 这种治疗仪在临床上应用并不是特别广泛，主要作用是给腰部活血化瘀的作用，改善腰部血液循环，起到一个缓解肌肉疼痛的作用。对于腰间盘突出、腰椎管狭窄，这种仪器及只能起到一个辅助治疗的作用。

[回答] 放在颈椎部位就可以。最好去医院检查，保守治疗为主，必要时手术治疗。生活中要避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以用一些物理治疗，要保暖。

[回答] 中药颈椎枕可以在枕头里面放一些菊花和决明子，还可以放一些白芷。不仅能够起到缓解颈椎部位疼痛的情况，还可以起到助眠的作用。也可以购买一些粗盐，炒热之后放入纯棉的布袋里面，放在颈部热敷也能够起到很好的治疗颈椎病的效果，平时可以经常倒走。

[回答] 腰椎间盘突出症是由腰椎纤维环变性引起的。他通常引起的主要症状是背痛，其中大部分伴有放射性疼痛或下肢麻木。如果椎管受到严重压迫，可能会导致泌尿功能障碍。睡硬板床，腰垫枕头，可以舒展腰椎，放松腰肌，减少对神经根椎间盘的刺激，服用双氯芬酸钠缓释胶囊，加用甲钴胺片。

[回答] 不枕枕头睡觉也是不好的，人的颈椎有一个生理性的前凸的曲度，叫做生理前屈，这种曲度能够有效的维持颈椎的生理功能，如果不枕枕头睡觉的话，有可能会导致颈椎的生理曲度变直，也会导致颈部的肌肉痉挛充血水肿，形成无菌性的炎症，甚至会牵拉头部引起头痛，头晕，甚至恶心的感觉，还会导致肩背部的疼痛，但是枕头也不能太高太软，主要是以第二天醒来的时候感觉到比较舒服就可以了。

[回答] 不好，不利于健康。睡觉睡不好也能诱发颈椎病。其实过低的枕头甚至不用枕头，会在睡眠时长时间保持抬头的状态，对于习惯低头工作的人来说，仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。