[回答] 颈椎病人睡用圆柱形的枕头，这个枕头主要是硬一些的枕头，另外就是枕头的高度要适当，差不多和肩部平齐就可以了，这个颈椎病的病人和长期的伏案工作，玩手机等有关系，可以考虑做一个颈部的磁共振检查利于判断，如果是较为严重的颈椎病，可以保守治疗，比如局部热敷，贴膏药等。

[回答] 使用一些荞麦皮的枕头对于颈椎比较好，颈椎病是不能枕一些太高的枕头的，有可能会造成疾病的加重。同时不要长时间的保持睡眠的姿势，也不要长时间的低头，可以结合针灸的方式来进行改善，也可以通过肌肉按摩的方式来进行治疗，一定要避免长时间久站久坐。

[回答] 颈椎病是常见的脊柱疾病，大多数是长期低头工作和久坐造成的，适合自己的是最好是的，不要过高，不要过低，自己舒适，就可以的，不要过硬，也不要太软的，自己做好保健操，可以减缓的。

[回答] 选择大小合适的枕头对颈椎最好。颈椎病很有可能是由于长时间的保持一个姿势、长期低头工作所引起的一种病情，很有可能会出现头痛，头晕，还会导致恶心呕吐以及食欲不振等情况，可以通过热敷，按摩针灸等方法，能够起到减轻疼痛的作用，一定要避免长时间保持一个姿势。

[回答] 对颈椎好的枕头主要是乳胶枕，因为乳胶枕有很好的塑形效果，并且它的外部形态对人体的颈椎来说，符合颈椎的生理曲度，不会出现颈椎疲劳以及劳损的情况。并且乳胶枕的透气性比较好，不容易导致局部形成汗液的堆积，蒸发之后会出现颈椎受凉的情况，因此肌肉在放松以及保暖不受凉的状态之下，就不会导致颈椎出现疼痛以及活动不利，以及其它周围组织结构受压等相关并发症，因此对颈椎是很好的。

[回答] 由于颈椎有正常的生理弧度，主要起减震的作用，所以如果选择合适的枕头，符合颈椎的生理弧度，就会使颈椎充分放松，缓解颈部不舒服的症状。枕头高了低了对颈椎都不利。枕头的高度不能以个人习惯作标准，应以各人身材体格作标准。

[回答] 宝宝三个多月的时候可以枕一些比较低的枕头。宝宝的皮肤特别的薄，特别的敏感，一定要用纯棉的布料，宝宝的新陈代谢比较快，而且比较容易出汗，比较容易滋生细菌，里面的填充物可以用荞麦皮，或者透气型比较好的填充物，来减少细菌的滋生，要定期的给宝宝晒一下枕头和日常的生活用品。

[回答] 应该怎么舒服怎么睡。从医学角度讲，枕头不适宜过高，因为颈椎的弧度是向前的，过高容易让它形成一种反弓，这时也不舒服。睡眠的姿势没有特殊的要求，也是怎么舒服怎么睡。对于颈椎有反弓的病人，还是用一个小毛巾，把它卷成一个小圆圈放在枕头的后面，让颈椎的活动慢慢恢复，这样疼痛就能缓解了。

[回答] 颈椎病选择荞麦壳的枕头。颈椎病很有可能是由于长时间的保持一个姿势所导致的一种病情，可能会出现头痛，头晕还会导致肩膀疼痛，可以通过针灸热敷，按摩等方法能够起到减轻疼痛的作用，也要在医生的指导下口服些消炎止痛的药物来进行治疗。

[回答] 颈椎病枕头用圆柱形枕头。避免枕头过高或过低。注意适当的休息，不要过于疲倦疲乏，避免长时间低头或伏案干活。时常按摩，做颈椎保健。