[回答] 一般生理状态下引起疼痛多是由于睡眠休息不好导致，个人如果经常熬夜，学习工作压力过大，会导致出现疼痛。这种不需要进行药物治疗，注意不要熬夜，多休息为主，疼痛症状很快就会好转。另外一些病理状态，比如脑炎，脑梗塞，脑出血等会导致出现头痛，这些疾病状态就需要看具体引起疼痛的疾病不同再进行治疗。

[回答] 尝试建立自己的自信心就可以改善的，比如坚持锻炼身体，循序渐进的跟别人沟通交流，慢慢的提升自己的沟通能力，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询。

[回答] 需根据发病原因采取合适的治疗办法，如果是器质性病变：包括大脑供血不足、睡眠不足导致的认知功能下降，或部分患者因电解质紊乱或甲状腺功能减退等疾病造成的反应迟钝，均需消除病因后，再进行针对性治疗；如果是功能性改变：包括睡眠不足等，需改善睡眠规律，养成良好作息习惯。

[回答] 适当饮用葡萄酒也有同样效果，但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜，且可以提高神经系统的传输能力。葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。

[回答] 一般是由于出现了神经衰弱或者是出现了神经的疾病所导致的，可以在医生指导下通过一些调理神经的药物来进行治疗。出现了神经衰弱有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，在日常生活中一定要注意健康饮食，尽量避免吃太辣太咸的食物，而且一定要保持一个良好的饮食规律。

[回答] 脑子老是忘事儿，可能是过于紧张或者是睡眠不足，大脑供血不足所引起的，平时一定要养成良好的生活作息，晚上最好在10点以前进行睡觉，每天保持充足的睡眠。晚上睡觉的时候可以吃一些核桃或者是松子，多吃一些坚果对大脑也是有安神的作用。

[回答] 脑子里长瘤又叫脑肿瘤或颅脑肿瘤，是指生长于颅内的神经系统肿瘤。有起源于神经上皮、外周神经、脑膜和生殖细胞的肿瘤，淋巴和造血组织肿瘤，鞍区颅咽管瘤，垂体瘤，转移瘤，脑血管畸形，动脉瘤等。肿瘤的性质不同，治疗方法也不同。主要采用开颅手术切除，术后采用放疗，化疗，不能耐受手术治疗的病人，也可以采用伽马刀，X刀，介入栓塞治疗等。

[回答] 主要是心理生理障碍所引起的，要做好自我调理，应该坚持有规律的作息时间，不要长时间熬夜，而且饮食也要控制，不能够吃的过多，在饮食上控制八分饱就可以了，同时还要注意可以听一点舒缓的音乐，在睡觉前尽量不要做剧烈的体育运动。

[回答] 脑子记不住东西应该是神经衰弱的病症，脑子供血不足、长期的睡眠质量差都会导致记忆力下降，平时可以多参加户外运动，控制自己的血糖血压，多吃五谷杂粮，每天至少喝250毫升，保证优质蛋白的摄入，放松自己的心情，调整生活作息，慢慢的记忆力就会恢复的。

[回答] 树立自信心。第二抓住机会，锻炼自己。第三经常和朋友一起聊天，学习谈话技巧。第四心态好，热爱生活，树立多方面情趣。第五善于放松紧张情绪，学会克制自己的忧郁情绪，第六讲话时不要过分拘谨担心和过于认真。