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大脑兴奋失眠怎么办
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
大脑由于特别兴奋造成的失眠,就应该减轻患者的兴奋程度,睡眠前不要看特别刺激的东西,不要食用刺激性的食物,比如咖啡、茶、酒等等,在体力上可适度进行体力的活动,不能过劳。要给予患者一个舒适温暖的睡眠环境,特别适宜入睡的寝具,颜色等,不对患者大脑形成刺激,如患者是特别的焦虑,找出焦虑的原因,做好心理的辅导,并且进行抗焦虑治疗。
兴奋会导致失眠吗
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
兴奋会导致失眠,兴奋时,大脑皮层处于活跃状态,无法休息,所以睡前要注意调节自己的情绪,造成失眠的原因很多,精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠。
交感神经兴奋失眠自愈方法?
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
交感神经兴奋失眠,可能是属于植物神经功能紊乱,是由于长期劳累,受凉以及熬夜,情绪激动所引起。但也有可能是由于某种疾病,比如说腹腔内脏以及心血管系统方面的疾病,就会导致失眠。首要保持良好的心态来对待失眠。其次要注意保暖,不要过度劳累,可以服用营养神经的药物。
脑子疼怎么办
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
一般生理状态下引起疼痛多是由于睡眠休息不好导致,个人如果经常熬夜,学习工作压力过大,会导致出现疼痛。这种不需要进行药物治疗,注意不要熬夜,多休息为主,疼痛症状很快就会好转。另外一些病理状态,比如脑炎,脑梗塞,脑出血等会导致出现头痛,这些疾病状态就需要看具体引起疼痛的疾病不同再进行治疗。
大脑兴奋睡不着怎么办?
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
大脑兴奋睡不着导致这种情况的原因可能是因为生活习惯不规律,或者白天睡太多而导致晚上精力旺盛,或者是平时经常熬夜,养成习惯,精神压力太大,精神焦虑。平时应该多做一些户外运动,睡觉之前散散步,听听音乐,喝一杯牛奶。
脑子笨怎么办
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
尝试建立自己的自信心就可以改善的,比如坚持锻炼身体,循序渐进的跟别人沟通交流,慢慢的提升自己的沟通能力,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询。
脑子反应迟钝怎么办?
国红 主任医师 北京医院
三甲
[回答]
需根据发病原因采取合适的治疗办法,如果是器质性病变:包括大脑供血不足、睡眠不足导致的认知功能下降,或部分患者因电解质紊乱或甲状腺功能减退等疾病造成的反应迟钝,均需消除病因后,再进行针对性治疗;如果是功能性改变:包括睡眠不足等,需改善睡眠规律,养成良好作息习惯。
脑子不好使怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力。葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
太兴奋睡不着怎么办
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
太兴奋,睡不着,不用过于担心,如果只是偶尔出现的情况,是由于过度兴奋导致的。这个不属于疾病的状态,正常人也有可能失眠的情况,只需要自我调节就会好转睡前不要喝咖啡、饮料、浓茶等兴奋神经的饮品。
宝宝过度兴奋怎么办?
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
现在这种要到专业的儿童医院来检查脑部的脑电图和核磁共振,这样才能做出一个明确的判断,根据原发疾病的不同来选择不同的一种医治方式。
已经到底了