[回答] 月子期间出现头疼，最常见的原因就是贫血或睡眠不足引起的脑功能紊乱。可以检查血常规看看到底有没有贫血。如果没有贫血，那么就是脑功能紊乱，神经衰弱。

[回答] 女性怀孕期是比较长的过程，大约有280天。这期间出现头痛是经常遇到的症状，不一定和怀孕本身有关系，需要根据头痛的性质以及有无其他伴随症状进行判断。有可能是上呼吸道感染，发烧引发的头痛。

[回答] 可能由于生产之后，过于紧张、劳累之后，会引起神经性头痛，对于这样的头痛，应该注意静养，注意补充营养，同时减少加重头痛因素的刺激。

[回答] 现在出现经常性的疼痛是由于睡眠不足，植物神经紊乱，鼻炎，感冒或者是由于在月子期间，着凉引起的，它会导致头疼头晕，全身乏力，要保持一个良好的生活习惯，应该及时去医院拍个片子，使用一些营养大脑神经的药物，避免经常熬夜的。

[回答] 来月经的时候如果出血比较多，吃温补的食物，含铁丰富的食物。因为来月经，流血比较多这样容易引起贫血的，所以可以吃一些含铁丰富的食物。

[回答] 坐月子期间头疼主要考虑在夜间给婴儿哺乳的次数比较多，造成睡眠减少，出现神经性头痛，应该白天补充睡眠，让大脑充分休息。在生产的过程中流血过多，坐月子期间体质又比较虚弱，就会出现气血两虚的症状，也会出现头痛。

[回答] 来月经时由于血液损失增加，血粘稠度增高，这时血小板就会刺激脑血管出现头痛的表现，同时月经时内源性物质如前列腺素分泌增加，也会出现脑血管出现头痛症状。

[回答] 经期头痛，属于血管性头痛的一种。体内的雌孕激素有调节血管张力程度的作用，月经期女性激素水平较低，使血管处在一个不稳定状态，从而诱发头痛，月经后可缓解。

[回答] 来姨妈期间可以多吃新鲜的牛肉，鸡蛋，泥鳅，牡蛎，生姜等食物的，可以多用红糖泡水喝，不要食用花椒烧烤，火锅，薯片，喝汽水等生冷辛辣热气的食物。平常不要吹风受凉，要注意保暖，可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右。平常可以多用杜仲，艾草，当归煲汤喝。

[回答] 经期时是女性抵抗力较弱的时候，来月经时，都女性服用一些营养品或者温补的食物，多食用果瓜蔬菜等进行滋补身体，同时不易进行剧烈运动，也不易食用寒凉的食物，这可能会导致下腹痛。月经期是不易减肥的，月经期减肥可能会导致自身的抵抗力下降、贫血、头晕等症状。如果有强烈的减肥，可以在月经期结束后几天，再进行减肥。