[回答] 葡萄干泡水喝的功效有改善贫血，缓解疲劳，抗氧化、促进排毒，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，能有效防止细胞恶变或者抑制恶性肿瘤的增长，而且能够阻止白血病细胞的分裂。

[回答] 葡萄干富含多种维生素，矿物质，氨基酸，钙，铁等营养成分。用葡萄干泡水喝可以提高人体的免疫力，哺乳妈妈喝葡萄干泡水还可以提高奶水的质量。葡萄干在制作的过程中，浓缩了大部分的营养素，因此葡萄干的含糖量比新鲜的葡萄含糖量要高，如果血糖高的人群是不适宜用葡萄干泡水喝的。

[回答] 葡萄干泡水喝对于预防结肠癌，可以起到很好的辅助作用，并且还可以保护视力。因为葡萄干的含有的维生素以及矿物质、钙或者是氨基酸等，不但可以提高人体的抵抗力，同时还可以保护视网膜，并且对于老花眼又有一定的改善作用，经常的用葡萄干泡水来喝，还可以达到延缓衰老的作用。

[回答] 用葡萄干泡水喝，可以改善人体的消化功能，尤其是消化不好的人或者是有胃病的人经常喝葡萄干水，这样也可以促进消化。并且使用葡萄干泡水对于身体的肝脏清洁也有很大的好处，喝葡萄干水也是相当不错的习惯，还可以排除血液中的毒素。

[回答] 山楂葡萄干泡水能够起到健胃、促消化、缓解积食的功效，也有降血脂、降血糖、平喘止咳的功效。但是孕妇和儿童尽量不要吃，山楂里面的氨基酸含量也比较高，孩子的肾脏功能不是特别的完善，容易引起肾脏代谢出现异常，每天也不要饮用过量，可以在饭后饮用，能够更好的促进消化。

[回答] 黑桑椹中含有的有效成分，具有延缓衰老的作用，黑桑椹中含有的单宁酸、苹果酸和脂肪酸。具有润肠通便的功效，有助于体内脂肪和蛋白质的分解，具有滋阴养血的功效，用于治疗阴虚、火旺或血虚的人群。

[回答] 黑枸杞中含有丰富的花青素，可以使皮肤变得光滑细腻，所以对女性而言，具有美容养颜的功效。具有降压的功效，可以用来治疗高血压。还具有清肝明目的功效，可以降肝火。

[回答] 用黑枸杞泡水喝能够防止脱发，有很好的生发效果。因为头发的生长和肾脏血液循环是有很大关系的，而黑枸杞对于血液循环方面有很好的效果，所以用黑枸杞泡水非常适合脱发的患者服用，可以有效的改善人体的血液循环，能够为头发营造一个健康良好的生长环境。

[回答] 能改善直肠功能，里面含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。里面的糖分比较高，可以营养心肌。

[回答] 黑枸杞泡水喝的功效是，可以起到很好的养生保健作用，比如可以起到抗衰老、增强人体免疫力、软化血管以及降血糖血脂，对于脂肪肝和多尿也可以起到改善的作用，还可以养肝明目等。