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热性食物有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效,常用于寒性病证,适宜寒性体质人群食用。常见的温热食物有高粱,糯米,刀豆,洋葱,韭菜,芥菜,大蒜,茴香,南瓜,香菜,辣椒,葱,生姜,荔枝,杏,石榴,金橘,桃子,杨梅,山楂,龙眼肉,羊肉,狗肉,火腿,猪肚,鸡腿,羊乳,奶酪,虾,带鱼,鲢鱼,鳙鱼,红糖,饴糖,醋,花椒,八角茴香,胡椒,玫瑰花,桂花,茉莉花,栗子,核桃,松子等。
温热性食物有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效,温热性水果山楂,樱桃,石榴,荔枝,木瓜,食物如牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、黄鳝、韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣等等。
碱性蔬菜有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
所谓的碱性食物是以进入体内后代谢分解而产生的碱性物质。日常生活中碱性食物有很多,属于碱性的蔬菜也特别多如海带、黄瓜、胡萝卜、黑木耳、韭菜、山药、茼蒿、菠菜、西红柿、油菜、芹菜、南瓜、豆腐、苦瓜、大白菜、茄子、马铃薯等。
粗纤维蔬菜有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以说各种蔬菜类食物中所含有的纤维素同样非常的丰富,其中以笋类食物中所含有的粗纤维最为丰富,具达30-40%的含量。除此之外还有辣椒,其中粗纤维的含量甚至超过40%,经常吃辣椒不仅能够起到补充粗纤维的功效,同时还具有很好的抗氧化功效。
抗癌蔬菜有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
抗癌蔬菜有熟红薯,生红薯,芦荟,西兰花,卷心菜,菜花,西芹,茄子皮,甜椒,胡萝卜,金花菜,荠菜,苤菜,芥菜,雪里蕻,番茄,大葱,大蒜,黄瓜,大白菜。
减肥蔬菜有哪些
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥蔬菜可以多吃一些芹菜,菠菜,黄瓜,西红柿等,肥胖是身体缺乏运动或者是不良的饮食习惯导致的,当过于肥胖的时候要以早上吃好中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯为主,来起到减肥的效果,而且能够防止肥胖的反弹,蔬菜可以有效的使身体内的脂肪吸收。
壮阳蔬菜有哪些
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以吃大蒜、韭菜等葱属类蔬菜蒜、葱、韭菜等堪称男人菜,不仅具有强大的杀菌能力,并且也可以最有效的途径糖类新陈代谢,缓解疲劳。还有西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜。这类蔬菜富含有机硫化物,十字花科蔬菜可以避免男性出现一些生殖系统疾病,但是吃这些蔬菜的时候一定要注意充分咀嚼,有利于保健成分更好地释放。
降压蔬菜有哪些?
张龙 副主任医师 北京大学第一医院
三甲
[回答]
降压蔬菜有黑木耳,芹菜,大蒜,南瓜,苦瓜,西瓜,海带,洋葱,茄子,葫芦,冬瓜等。治疗高血压只靠蔬菜来降血压是不行的,主要靠服用药物来降压。高血压患者饮食要以清淡为主,多吃还有维生素高的食物,能够延缓动脉硬化的发展,起到控制血压的作用。
减肥蔬菜有哪些
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
很多绿叶蔬菜都是具有减肥的功效的,比如芹菜,韭菜,木耳,菠菜,小白菜,卷心菜,蘑菇等。瓜果蔬菜的纤维素丰富,可以减少或者是延缓对糖的吸收,可以增加饱腹感,增加胃肠道的蠕动,防止便秘,有助于减肥。
温性热性食物有哪些?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
温性热性食物有生姜,胡萝卜,豆油,面粉,桃子,龙眼,荔枝,樱桃,橘子等。温性热性的食物不宜使用过多,可能会引发身体上火的情况,通常也可以适用于体质偏寒或者是体质虚弱的人群,通常也可以起到调理身体的作用,所以在平时一定要合理的使用。
已经到底了