[回答] 脚后跟走路疼，一般可能是出现根骨骨刺或者跟腱炎，如果根骨骨刺长在根骨的下方，长时间的活动，容易导致跟骨刺刺激周围的软组织局部水肿、充血等无菌性的炎症，可以服用抗骨质增生的药物。如果是跟腱炎，一般可服用活血化瘀止痛等药物，必要时可以去医院进行详细检查。患者平时尽量减少活动，注意休息，多用热水泡脚。

[回答] 走路多了以后脚后跟疼，主要是因为长时间行走，导致足跟部筋膜发炎、肌肉劳损，进而出现炎症反应，导致疼痛。如果本身就有跟骨骨刺的病人，更容易出现疼痛。一般表现为局部的刺痛胀痛，用手按压时可以诱发疼痛。应该是注意休息，减少行走时间或者距离。可以采用热敷或者推拿按摩的治疗，也可以采用针刺治疗。如果疼痛剧烈，还可以口服非甾体类消炎镇痛药。

[回答] 走路脚后跟疼有可能是跟腱出现损伤，有可能是过度劳累，做了剧烈的运动，出现了无菌性的严重，有可能是根骨骨刺。平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量不要干重体力的劳动，一定要注意劳逸结合，在晚上睡觉的时候可以使用热水泡脚，促进血液循环缓解疼痛的情况。

[回答] 多走路的好处是可以减肥，放松心情，锻炼身体，增强身体的自身免疫能力，促进身体的新陈代谢和血液循环。是非常安全且简单的一种运动方式，尤其对老年人非常适合。

[回答] 走路多脚后跟疼，原因多。目前普遍认为这与足跟骨内压增高有关。现在有脚跟痛的病人，骨科经常采用钻孔减压术的方法。大多数脚后跟疼痛也是由韧带发炎引起的。一般见于肥胖和体重过重的病人。由于脚底韧带与跟骨底部紧密相连，人们行走时，巨大的牵引力集中在跟骨下韧带上。在狭窄区域反复牵引和摩擦，容易引起韧带和骨结合处发炎，引起足跟疼痛。另一个原因是不合适的鞋子造成的疼痛。

[回答] 足跟骨质退行性变，主要发生在40岁以上女性，由于骨质破坏较多，部分出现骨质增生，即形成骨刺，长期负荷运动和负荷过大，引起局部无菌性炎症出现疼痛。

[回答] 走路脚后跟疼，有可能是行走的距离比较远，鞋子不合适或者道路不平坦导致的局部的软组织的劳损，要注意休息，更换鞋子，不要穿高跟鞋，避免走崎岖的路或者比较硬的路。可以热敷，烫洗，对症治疗，必要的话可以进行封闭处理。

[回答] 用脚尖走路有以下几个方面的好处，防止痔疮，长期站着走路能很好地促进肛门处肌肉的收缩，这样可以使直肠静脉回流，减少痔疮的发生率。减肥，站着走路能够加速腿部的血液循环，能使腿部的肌肉拉伸。

[回答] 走路时间长了出现脚后跟的疼痛，是典型的劳累、劳损病变，目前临床上有很多疾病都可以引起，根据疼痛的部位也会有一定的区别。比如有跟腱炎、足底筋膜炎或者骨质增生。跟腱炎是脚后跟跟腱的部位出现疼痛，因为在走路多了跟腱受力时间长了产生的无菌性的炎症。

[回答] 脚后跟一走路就疼很有可能是因为穿了一些不适合的鞋子所引起的，还有可能是患上了骨刺所引发的。如果脚后跟一走路就疼的话，平时最好是穿一些平底衣舒适的鞋子，并且还要适当的减少活动量，如果是患上了骨刺通常是需要采取手术治疗的，才可以起到较好的治疗效果。