[回答] 调理的方法最好去医院做一个微量元素检测，看看是不是缺钙或者是血液循环不好导致的，可以在医生的指导下口服一些相应的药物来进行治疗，也可以口服一些富含有蛋白质的食物，及时的补充身体所缺的微量元素，一定要保持充足的睡眠，多吃一些壮阳的食物，饮食方面一定要营养均衡，合理膳食。

[回答] 手指甲上的月牙，是指指甲根部的白色区域，因似月牙，故得名，它长得多少，其实都谈不上好坏，可以认为是人体气血是否充足的标志。

[回答] 手指甲上没有月牙很有可能是由于平时作息没有规律，经常的熬夜以生活工作压力太大，营养不良所导致。在生活中要养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，也不可以熬夜，每天要保证充足的睡眠，可以睡够8个小时，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 可以适当的口服一些补气血的药物。同时可以在饮食上进行调理，多吃一些营养丰富易消化的食物，如蔬菜水果，肉类、蛋类、大枣等。合理服用中药调理，不要过度劳累，不要过度节食，贫血严重，可以服用阿胶补血，多吃鸡汤、鱼汤等，促进奶水增多。

[回答] 加强身体锻炼、及时补充微量元素、保证充足的睡眠、多吃阳性的食物、合理搭配饮食，保证营养均衡。如果长期营养不良，手指甲上也会没有月牙，所以平时应该要注意合理的搭配饮食，保证营养均衡，各种食物都要摄取。

[回答] 指甲上的月牙少说明身体内缺失维生素以及微量元素，还有可能是因为身体营养不良的原因。如果指甲上的月牙比较少的话，可以通过改善饮食的方法进行调理，平时在饮食上要多吃一些含维生素以及微量元素比较高的水果以及蔬菜，并且还要注意增加饮食营养。

[回答] 月经量少气血不足可以通过服用补气养血的药物治疗，或使用理疗，月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激。日常可多吃一些人参、鸡汤以及山药等，帮助恢复气血。

[回答] 指甲上的月牙少可补充些蛋白质，补气血，益肝肾的食品。指甲上有月牙说明人的精力比较旺盛身体比较好，而没有月牙说明人体气血不足，气血虚吃些红枣补气益血的效果，可吃些山药健脾养胃的效果，平时可以多吃一些维生素增多的蔬菜可以让指甲上的月牙尽快长出来。

[回答] 手指甲上月牙可能是缺少营养引起或者是缺少微量元素的原因引起，可能会出现指甲变形，有可能会出现发碎的现象，可以适当补充一些营养，或者是补充微量元素，也可以适当补充一些钙片来缓解，还要多吃一些瘦肉，或者是多喝一些纯牛奶。

[回答] 指甲上的月牙大是正常表现，指甲上的月牙幅度大，光泽好，表明气血丰富，心气足，血液循环比较丰富。半月痕反应人的精力、元气足不足的情况。