[回答] 在例假期间是不能够喝咖啡的。因为女性在月经期，身体比较虚弱，而咖啡当中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。咖啡具有促进血液循环和刺激神经、心血管的作用，可能会引起月经量增多、经期延长、痛经的症状。

[回答] 来例假的时候不可以同房，因为在月经期的时候性生活容易把外界的菌带入阴道，可能会出现内膜炎，盆腔炎，输卵管炎，将来可能会出现输卵管梗阻而引起宫外孕，不孕出现慢性盆腔痛，不能性生活，还有就是性生活容易使经血逆流。

[回答] 在来月经期间出现肚子疼，一般都是因为着凉所带来的。这时可以用暖宝宝，或者热水袋来热敷下腹部。或者可以将双手搓热放在下腹部，按顺时针方向轻轻地按摩，直到下腹部有热的感觉。这些办法都会有效的缓解痛经症状。在女性来月经期间，一定要注意，不能着凉，不能做剧烈的运动，并且不能吃生冷，辛辣等刺激性比较强的食物。

[回答] 月经期间最好不要喝咖啡。因为咖啡里面含有一些咖啡因，咖啡因可能会对人体的激素有一些影响。如果一直都习惯喝咖啡，并且以前也在喝，对月经没有明显的影响，可以在经期喝少量的咖啡。

[回答] 例假最好不要喝咖啡。因为咖啡有可能会刺激神经，引发出现痛经的情况，而且如果本身月经量就比较多，喝咖啡还有可能会造成月经量增加，在来例假的时候最好喝一些益母草颗粒，还可以多喝一些温开水，不仅能够缓解肚子不舒服的情况，而且还有暖宫的作用。

[回答] 月经期间不应该喝咖啡。首先，咖啡中含有咖啡碱，刺激中枢神经系统会使焦虑紧张，情绪加重，从而影响睡眠，影响月经期间体质恢复。咖啡刺激女性体内雌性荷尔蒙的分泌，促进血液循环，会使月经量增多，月经期延长。

[回答] 女性在来例假期间是可以泡脚的。泡脚有很多好处，泡脚能消除体内的寒气和疲劳。如果平时有痛经，艾叶泡脚可以促进血液循环，活血化瘀，改善痛经和有血块的症状。例假期间一定要注意水温。水温热一点效果越好。一定要注意不要吃冷食和辛辣食物，否则痛经会加重。

[回答] 来例假的期间是不应该喝茶的，特别是浓茶。女性月经期间有大量的血液流失，会消耗掉体内的铁质，而茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。容易和食物中的铁质或补血药物中的铁结合，产生沉淀的现象，还能够减慢肠道的蠕动，导致大便滞留，容易加重便秘的情况。喝浓茶还可能会加重痛经，精神紧张等经期综合症症状。

[回答] 温泉的水不是无菌的，如果在这个时期洗温泉，温泉内的细菌有可能侵入人体形成感染。在月经期间一般禁止盆浴，洗温泉和盆浴一个道理，因为在月经期间宫颈处于开放状态，身体的抵抗力低下容易造成感染。

[回答] 在例假尽量不要长时间跑步，以免出现月经量增多，可以在月经过后再进行做一些健身的运动，也可以利于血液循环。在月经期间一定要适当喝一些红糖水，或者是多吃一些温和食物，尽量不要吃生冷食物，也不要吃油腻，或者是油炸食物，还要多注意腹部的保暖。