[回答] 山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。如果说榴连是热带水果之王，那么山竹就是热带水果之后了。

[回答] 山竹摄入过量容易引发腹泻，而且会使糖尿病症状加重，所以建议糖尿病患者应少吃山竹。山竹是一种营养价值比较充沛的水果，其中含有非常丰富的果糖和维生素c，摄入体内可以升高血糖，对于低血糖导致的头晕、乏力有改善作用，而且可以美白皮肤。

[回答] 可以起到营养丰富，含有纤维糖类维生素矿物质，可以起到止泻止咳，滋阴，补阴等作用，营养丰富，一定要适当吃，如果吃多也可能会出现上火现象，吃山竹尽量不要吃烧烤或者是煎炸食物，一定要多吃些容易消化食物，或者是多吃一些清淡饮食，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 竹鼠肉的营养价值应该是可以促进人体白血球和毛发生长，增强肝功能和防止血管硬化，对抗衰老、延缓青春期有良好效果，是天然美容和强身佳品。所以竹鼠肉的营养价值非常高，竹鼠肉香甜，外酥内嫩，没有膻味。

[回答] 山竹具有清凉解毒的功效，而且还能够降噪，山竹能够有效的克服榴莲的燥热情况，如果是吃榴莲过多导致上火，可以吃上几个山竹，就能够有效的缓解上火的情况。同时山竹内还含有非常丰富的营养素，不仅含有一些蛋白质，还含有脂类物质。但是要注意适当，不要过量食用。

[回答] 市面上的一些品种的水果，普遍是很有功效的，用于脸上长痘痘的话，是可以吃山竹的。底气不足时不宜泡脚。底气，顾名思义，聚集在脚步，病后体虚的患者有很好的调养作用。因为山竹未干，有点酸，处于凉性水果，是脾胃虚弱,气血不足,倦怠无力,山竹的顶部有一个果脐，上面有一个小花，山竹中含有大量的纤维素，在肠胃中会吸收水分膨胀。如有问题定期复查。

[回答] 山竹是一种营养价值非常丰富的水果，主要含有丰富的能量、水分、碳水化合物、氨基酸、蛋白质、维生素a、维生素b、维生素c和钙离子、铁离子等。吃山竹有很多种方法，一般建议直接生吃，可以有效的吸收山竹中的营养成分。平时还可以把山竹蒸熟之后食用，这样可以有利于吸收山竹中的氨基酸，还可以选择使用山竹熬汤，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘。

[回答] 山竹是一种营养很丰富的水果，富含维生素B、维生素C和维生素E，具有较强的抗氧化能力，所以吃山竹可以增强人体的免疫力，还具有祛除黑斑的作用。另外性凉可以降火去暑，不过，不宜多吃。再一个山竹还富含膳食纤维素，吃山竹可以促进肠蠕动，帮助排便，缓解便秘。但是，任何一种食物或水果都不宜一次性吃的太多，山竹也不例外。

[回答] 山竹果是一种可以抗癌的特色存在，这种水果中有大量的天然的山酮素存在，这种物质可以抑制癌细胞的生成，也能控制它们的再生，科学家也证实了山酮素的抗癌作用，并把它提纯用于癌症的治疗。山竹果还能灭菌收敛，也能消炎止痛。

[回答] 咳嗽可以吃山竹。山竹有可能缓解咳嗽的症状，长期咳嗽很有可能是支气管炎上呼吸道感染，肺部感染，或者是吃了些刺激的食物，支气管炎很可能引起就是喘气困难，可以通过食物来进行缓解平常可以吃些金银花枇杷薄荷，甘草不要吃生冷的东西或者是刺激的东西会让病情加重。