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孕妇喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 脱脂牛奶适合需要控制体重、控制血脂、控制血糖等人群服用。但是对于没有疾病的来讲,没必要喝脱脂牛奶。全脂牛奶中含有丰富的脂溶性维生素,是可以喝全脂牛奶的。
孕妇喝脱脂牛奶好还是全脂牛奶好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇喝全脂牛奶好,全脂牛奶中含有丰富的脂溶性维生素,脱脂牛奶将脂肪含量减少,适合需要控制体重、控制血脂、控制血糖等人群服用,脱脂牛奶随着脂肪的减少,维生素也会随之减少。
孕妇喝什么牛奶,脱脂牛奶好还是全脂?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 全脂牛奶营养丰富、其中含有丰富的钙质和人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,且其物美价廉、食用方便是最理想的天然食品。
儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 小孩最好还是喝全脂牛奶比较好,全脂牛奶的营养价值以及能量都比脱脂牛奶好,小孩子现在正是长身体的时候,要尽量的摄入一些高营养的食物。脱脂牛奶适用于减肥的人喝,既可以起到减肥的作用又可以补充营养。
儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 1岁之后,可喝牛奶的宝宝选全脂牛奶。因为这些宝宝需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑,这对孩子一生中的头两年来说尤其重要。2岁以上,可选低脂或脱脂牛奶,于全脂奶含有大量脂肪,为了预防儿童超重和保证孩子的健康习惯,2岁之后可让孩子饮用低脂或脱脂牛奶。1岁到2岁之间就已经超重的幼儿也许更适合低脂牛奶。
减肥喝全脂牛奶好还是脱脂牛好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 脱脂牛奶、全脂牛奶各有利弊,因人而异。全脂牛奶的脂肪含量在3%左右,而脱脂牛奶的脂肪含量通常小于0.5%。过多摄入全脂牛奶可能造成脂肪摄入比例超标,对于需要控制脂肪摄入的慢性疾病人群,如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等,以及需要控制体重的人群宜选则脱脂牛奶。而对于生长发育期的健康的儿童、青少年,可以选择全脂牛奶。
老人喝什么牛奶好(全脂还是脱脂)?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 老人喝全脂和脱脂的牛奶都是可以的。老人如果有高血压或者胆固醇比较高的情况下,尽量不要喝全脂的牛奶,全脂的牛奶保留了奶的全部脂肪会加重胆固醇和高血压的情况,脱脂牛奶是在经过加工的时候,把牛奶当中的脂肪已经去掉了,喝牛奶的情况下不会引起发胖对胆固醇比较高和高血压的情况没有影响。
减肥是喝全脂牛奶还是低脂还是脱脂的啊?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 低脂牛奶对减肥有一定的效果,低脂牛奶营养价值很高,如果想要科学的减肥,可以通过锻炼的方式,可以进行晨跑,游泳以及爬山,饮食上要多吃一些绿色的蔬菜和水果,少吃一些刺激的食物,两者相结合,达到瘦身的效果,多参加户外运动,增强体质。
孕妇喝羊奶好还是牛奶好
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇喝羊奶会好一些。因为羊奶更容易消化,羊奶中富含维生素E,有助于保胎的效果,孕妇对气味反应比较大,有的会不习惯羊奶的膻味,不过现在的羊奶都是经过特殊处理,基本没有特殊的气味,不管羊奶还是牛奶,都要注意用量,量多了反而吸收不了。
孕妇喝羊奶好还是牛奶好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 对于孕妇羊奶中富含维生素,有助于保胎的效果,但是不利于肠胃的消化。同时牛奶则比较容易消化,而且富含优质蛋白以及钙质,有助于胎儿健康的发育。对于孕妇选择羊奶还是牛奶,主要是根据自身的体质来判断的。同时在饮食方面应该均衡,避免挑食,以免影响胎儿的健康发育。
已经到底了