[回答] 去专业的耳鼻喉医院做个内窥镜检查，以便针对性的做出治疗方案，注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物，可在一定程度上减轻打鼾。尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。

[回答] 晚上睡觉打鼾首先要加强体育锻炼，达到增强体质的作用。合理的饮食，各种营养要充分搭配，少吃脂肪之类的食物，因为脂肪可以堆积，不光是看上去形体发肥，而且会使整个呼吸道的黏膜组织下面堆积很多脂肪，导致气道狭窄，引起打鼾。必要的时候可以适当的调整，改善睡眠，也可以进行中药的调理。

[回答] 睡觉打鼾是因为呼吸道有问题，与人体的劳累过度、睡觉习惯也有关系，不要使用高枕头。肥胖者减重可以从一定程度上减轻鼾声外，还可以手术从根本上解决咽喉阻塞的问题。

[回答] 合理的饮食，各种营养要充分搭配，少吃脂肪之类的食物，因为脂肪可以堆积，不光是看上去形体发肥，而且会使整个呼吸道的黏膜组织下面堆积很多脂肪，导致气道狭窄。

[回答] 晚上睡觉老打呼噜，可以到医院去做个检查，确诊一下，对症治疗，如果是有症状的话，直接用药物来改善就行，平时注意观察定期复查，根据症状对症处理，症状应该就能改善。

[回答] 打呼噜这是呼吸暂停综合症的症状，一般是从鼻腔到喉咙的部位产生通气不畅引起打呼噜，可以用药调一调，如果是单纯打呼噜，可以侧着睡。

[回答] 如果症状不是很重，而且没有憋气的情况，可以不用去处理。但是如果伴有睡眠呼吸打鼾、憋气或者影响到其他人，要做相应的处理。在治疗上，要避免体重的过速增长，还要避免烟酒及避免使用促进睡眠的药物。而且应该先做睡眠监测检查，如果是阻塞型，可以考虑看咽腔、鼻腔、喉咙部位是否有阻塞。如果有，可以考虑手术。如果没有明显的阻塞部位或者中枢性的睡眠呼吸暂停综合征，可以考虑佩戴呼吸机甚至阻鼾器的治疗。

[回答] 首先需要重视打呼噜这个现象，因为部分打呼噜是不正常的，是一种身体病态的反应。比如打呼噜时节奏不够均匀，这个比较常见。这意味着神经调节系统紊乱，以及可能存在血管疾病的可能。有的甚至出现呼吸中断，做呼吸检测结果是睡眠过程中出现呼吸暂停，是神经调节出现问题，需要引起重视。还有是由于鼻炎引起比如鼻息肉，这时候就需要手术治疗。

[回答] 女生晚上睡觉打呼噜，由于肥胖导致了咽喉部的肌肉比较多，特别是舌根比较肥厚，一平躺的时候，舌根就压迫了气道，导致气道的流通不通畅，就可以出现睡觉打呼噜，肥胖引起的睡觉打呼噜，首先建议减轻体重为主。还可以见于鼻腔的病变，鼻孔的狭窄、鼻塞，以及鼻中隔的偏曲、肥厚性的鼻炎、过敏性的鼻炎，以及咽部的肿物等，都可以出现呼吸不通畅、打呼噜，必要的时候可以就诊耳鼻喉科进行相应的治疗。

[回答] 小孩子晚上睡觉打呼噜有可能是扁桃体发炎引发的，还有可能是由于气道阻塞造成的。最好带孩子去医院的口腔科进行检查，如果是气道阻塞引起的，一定要引起重视，因为有可能会出现病变的情况，还有可能会引发呼吸暂停，在孩子睡觉的时候最好不要把门窗关得过严。