[回答] 骨折后长时间不活动负重容易导致骨质疏松，属于废用性骨质疏松，骨折愈合后恢复没有什么不正常行走后可以逐渐恢复的。补钙可以食补与药补相结合。食补主要多吃含钙量高的牛奶、虾皮、奶酪、鸡蛋、木耳、海带、黑豆的营养价值比较高等。适量运动，增加日光照射。

[回答] 骨折之后的常见的并发症之一就是骨质疏松，骨质疏松还会导致骨折愈合缓慢，应当注意适当的进行康复锻炼，另外通过食物和药物进行补钙。改善饮食和生活方式，坚持钙和维生素D的补充防止或减轻骨质疏松。

[回答] 骨质疏松的诊断主要是根据测量骨密度检查来确诊。在临床上有很多方法测量骨密度，不同的测量方法测量标准也不相同。一般以双能Ｘ线测量为标准值，也就是T值，正常人骨密度的T值介于-1到1之间。当T值为-1到-2.5，这表示人体的骨密度降低。当T值小于-2.5时，则表示已经出现了骨质疏松症。对于这通常是需要采取相应的治疗。

[回答] 骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。可以到医院骨科就诊检查，依照检查结果，配合医生行有效（如石膏外固定或手术）的治疗；注意休息，进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，以利于骨折的愈合。

[回答] 咖啡当中含有草酸和咖啡因。正因为草酸会和身体当中的钙质结合而且这种物质会抑制钙质的吸收，所以会让人认为喝咖啡会出现骨质疏松的症状，但是由于咖啡当中的草酸含量非常低，所以并不能直接影响钙质的吸收，不会导致身体出现骨质疏松的症状。

[回答] 全身性的疼痛，无固定的压痛点，表现为纯粹的痛；骨痛最常见的部位有腰背部、胯部及四肢，以腰背部疼痛为多见，并沿着脊柱向两侧扩散；久坐、久站疼痛加剧，变换体位或者是稍微活动血液循环会有所改善，疼痛稍微缓解。

[回答] 骨质疏松的治疗方法，主要是通过口服药物进行治疗，可以采用抗吸收类的药物、促骨形成的药物、促骨矿化药物等。主要症状表现为骨骼钙流失，夜间小腿抽搐、血液中含钙量下降，导致四肢疼痛。

[回答] 牛奶、鱼、鸡，骨质疏松就是原发性的类型，靠食物可以补充，可以来治疗。比方说可以多吃点牛奶、鱼、鸡这类的，还有新鲜疏菜这类含有钙和磷比较多的食物。

[回答] 疼痛不严重者可保守治疗，以卧床为主，配合药物及支具，亦可手术治疗，髋部骨折：包括股骨颈骨折和粗隆间骨折，股骨颈骨折多选择人工关节置换，而粗隆间骨折选择手术内固定治疗。

[回答] 骨质疏松是一种相对比较严重的疾病，能够造成比较严重的后果，尤其是中老年人所患骨质疏松，很容易导致身体比较重要的肢体发生骨折。