[回答] 早上刚起床血液还在缓慢流通，然而头部皮肤对水比较敏感，在水的刺激下血液会突然加速，导致头的不舒服。特别在冬天，当早上用温水洗头，导致毛孔张开，然后出门天气会比较寒冷，冷空气遇到舒张的毛孔，会导致感冒而且伤脑子。

[回答] 头部虱子每天洗头发可以去掉。一般情况下洗头发去除需要很长的一段时间，可以局部涂抹药物来进行去除，比如使用外用的百部酊来进行治疗，有很好的治疗效果，平时要注意头部的清洁卫生，定时进行清洗，也可以将头发剪短，对于去除头上的虱子有很好的辅助作用。

[回答] 每天坚持跑步半个小时是很好的锻炼方法。每天跑步30分钟可以帮助提高心肺功能。还可以帮助增强人体的神经系统功能。也可以帮助塑形减肥。

[回答] 婴儿每天洗澡很好的，对健康大有益处，但需要注意的是宝宝比较小，皮肤娇嫩，在洗澡水温上要控制得当，一般孩子洗澡的水温控制在38摄氏度左右即可。

[回答] 热敷效果好不好是根据不同的疾病状态下来判定。膝关节外伤24小时之内，或者本身有膝关节的感染性病变，那做热敷是没有用的，反倒是会加重这些基础疾病。老年人有骨质增生对膝关节进行热敷，能够很好地促进局部的血液循环，从而有一定的治疗或者是保养的作用。

[回答] 早上喝一杯粥，有利于肠道的健康，同时也要摄入一些富含蛋白质的食物，如果只是单纯的喝粥，很难满足人体的能量需要，因为粥比较容易消化吸收。

[回答] 每天喝豆浆对身体是非常有好处的，能够为身体提供大量的营养物质，增强机体的免疫功能，还能够促进新陈代谢，调节内分泌系统，能够有效地降低乳腺癌、宫颈癌的发病率，可以减轻以及缩短更年期综合症。

[回答] 每天早上喝一杯豆浆，当然对人体是有很大的好处的，因为豆浆当中含有丰富的蛋白质。所以你每天早上可以喝一杯豆浆，同时可以吃一些鸡蛋，吃一些主食，比如馒头，米饭或者是面包的食物可以适当的吃一些青菜，可以保证丰富的营养摄入。

[回答] 谷维素片一般是不可以长期间的服用，如果长期的服用有可能会导致出现情绪的不稳定，有可能会引发出现内分泌失调的情况。一定要遵医嘱用药，尽量避免胡乱的使用药物，一定要保持一个良好的睡眠质量，最好是明天晚上睡觉的时候增加一下头部的按摩。

[回答] 高血压病患对于豆浆需要适量饮用。豆浆含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙以及其他的营养成分，对于高血压病患来说有很好的帮助。