痛风是因为嘌呤代谢紊乱以及（或）尿酸排泄减少导致。痛风患者平时应注意饮食习惯，避免高嘌呤饮食是治疗的基础。要多吃些含嘌呤少的食物，大部分蔬菜都含嘌呤低，这类蔬菜有白菜，芥菜，芥兰，韭菜，卷心菜，黄瓜，苦瓜，丝瓜，西红柿，茄子，青椒，南瓜，冬瓜，西葫芦，山芋，马铃薯，芹菜，蒜薹，萝卜，胡萝卜，洋葱，木耳等。