[回答] 出现伤筋的症状后，要嘱卧床休息，伤处给予局部制动，还可以外敷活血化瘀的药物。在伤处还可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者理疗仪烤电，以促进局部的血液循环加速，使伤筋尽快恢复。

[回答] 伤筋就是人的肌肉、骨骼以及肌腱等受到了损伤，所以要分清楚是什么原因导致的伤筋才能够给制定一个治疗方案，因为不同的损伤治疗的方法也不同。在临床上对于类似伤筋的治疗主要选择保守治疗，可以通过外用活血化瘀的药酒以及气雾剂来缓解症状，同时也可以选择物理治疗的方法，比如针灸、推拿、红外线治疗、等物理治疗，这些物理治疗在临床上应用很多，并且效果很好，价格低廉，没有任何副作用。

[回答] 如果不小心导致肌肉拉伤，也就是俗称的“伤筋”，24小时内需要冷敷，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消肿。

[回答] 筋损伤了，如果是断了，需要考虑手术缝合，术后配合这个石膏固定一段时间，如果是拉伤没有完全的断，可以局部的地方热敷下，另外就是泡热水，配合局部外用的药物等治疗。

[回答] 手腕伤筋的治疗方法可以口服消炎药物，也可以通过针灸的方式进行缓解。手腕伤筋通常会导致局部疼痛肿胀的情况的发生，此期间一定要避免提拉重物，这样会导致病情加重，后期也可以对颈部进行热敷，通常可以促进血液循环，如果特别严重，就要到医院做一下排便的检查。

[回答] 伤筋可以进行间断性的冷敷，每次冷敷20分钟，每2个小时冷敷一次，能够有效使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀减少疼痛，受伤两天之后可以进行热敷。要注意休息。

[回答] 手伤筋了，一般经过如下的正规处理措施可以促进其快速的恢复，具体措施包括是手部受伤处的石膏或者夹板或支具的固定，固定时间约需要2-3周，固定期间要避免患肢的活动，或者提重物等，局部给予温热毛巾热敷理疗，或者是涂抹一些具有活血化瘀作用的药物。

[回答] 肩膀筋损伤了，这个如果是断了，需要考虑手术缝合，术后配合这个石膏固定一段时间，如果是拉伤没有完全的断，可以局部的地方热敷下，另外就是泡热水，配合局部外用的药物肿痛气雾剂等治疗，拉伤损伤二三周可以恢复，如果是完全断了，需要二个月左右的时间恢复。逐渐的进行局部屈伸活动功能训练，不要使用暴力，否则可能加重损伤的。

[回答] 脚伤筋了需要冷敷治疗，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进血液循环帮助消肿，也可以外用活血止痛的膏药进行辅助治疗。

[回答] 在贴膏药8—12个小时后，最好将它撕掉。因为在这段时间里，皮肤已经将膏药的有效成分吸收完了，如果延时不撕掉，将会加重皮肤的负担，妨碍毛孔的通透，阻滞汗液排出，甚至会出现局部皮炎等。