[回答] 脊柱退行性变是指随着年龄的增长以及劳动量的增加，脊椎会出现劳损性的变化，变化一般包括骨质增生，椎间盘突出，关节突关节增生，黄韧带肥厚，前后纵韧带的钙化形成，形成小关节功能紊乱，以及腰椎的不稳定形成，甚至出现椎体滑脱。

[回答] 可以进行非手术治疗和手术治疗，增加颈部肌肉的力量和耐力，练习仰头、耸肩等活动，也可以颌枕带颈椎牵引，可取端坐位或平卧位。

[回答] 可以先采取保守治疗的方式。具体包括严格的卧床休息、双下肢牵引、下床活动时佩戴腰部支具或者是腰围等。如果疼痛，可以对症口一些消炎药物。

[回答] 给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动。膝关节退行性变是很常见的老年性问题，是随着年龄的增长而逐渐形成的治疗的话如果没有明显的疼痛及肿胀等是不需要特殊治疗的。

[回答] 可以进行飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离等动作，每日坚持30分钟锻炼。

[回答] 颈椎退行性变，是指颈椎结构的衰变及机能的衰退，年龄增长以及与之相关的使用过度，修复能力降低，是引起颈椎退变的主要原因。颈椎退变本身不是疾病，有时甚至是机体对环境的适应性改变。颈椎退变不可避免，是每个人都会经历的生命过程。会成为颈椎病的退行性疾病的发病基础，是造成脊髓神经根等重要结构损坏的主要原因。日常生活中要注意避免劳累、避免受凉、局部热敷、或者是膏药外敷。

[回答] 膝关节退行性变可以医生指导下通过使用一些调节骨代谢的药物来进行治疗，在进行治疗时候，一定要减少局部的活动量，避免长时间的爬楼梯或者是过度的运动，一定要保证充足睡眠，养成良好的生活习惯，同时多补充一些身体的钙质，避免出现骨质疏松的情况。

[回答] 颈椎退行性变治疗可以佩戴颈托，固定颈部，行颈椎的局部热敷，按摩，牵引，避免长时间的低头，工作时每隔40分钟要起身活动筋骨。做一些颈椎保健操，缓慢转动颈部和肩膀。拿捏，拍打颈后部，肩膀上部的肌肉。

[回答] 可以保守医治，卧床休息，颈椎的牵引，按摩，颈部的理疗，烤电，同时口服神经营养药物，颈椎增生导致了有神经症状，出现双上肢的麻木无力，感觉减退，但是程度不重。

[回答] 腰椎轻度退行性变一般无需特殊的治疗，如果退变引起腰痛，可服用消炎止痛药，肌肉松弛药，还可行理疗辅助治疗，需要注意休息保暖，不能劳累受凉。