颈椎退行性变，是指颈椎结构的衰变及机能的衰退，年龄增长以及与之相关的使用过度，修复能力降低，是引起颈椎退变的主要原因。颈椎退变本身不是疾病，有时甚至是机体对环境的适应性改变。颈椎退变不可避免，是每个人都会经历的生命过程。会成为颈椎病的退行性疾病的发病基础，是造成脊髓神经根等重要结构损坏的主要原因。日常生活中要注意避免劳累、避免受凉、局部热敷、或者是膏药外敷。