[回答] 灵芝孢子粉可以用温水冲泡后服用，也可以直接食用。灵芝孢子粉的主要作用是降压、降脂，对治疗高血压和高血脂等疾病有很好的帮助。另外，还可以预防脑血管疾病，增强抵抗力。

[回答] 灵芝用于治疗失眠的有效率很高，煮水喝服用一到两个星期即可见效。能够改善症状为，睡眠改善、食欲增加、精神舒畅等，如果长期服用还能预防保护肝脏，增强免疫力，预防各种疾病的发生。

[回答] 灵芝孢子粉的正确吃法可以空腹开水冲服也可以直接的干吃，或者是和抗生素的药物来进行使用，一般是要个半个小时才可以服用，但是尽量不要自己盲目使用，以免造成病情加重，也可以搭配蜂蜜来使用，可以缓解疲劳，也可以起到美容养颜的效果。

[回答] 将柚子皮洗净，切丝备用。在水中放入冰糖，比例约为五百克水，一百克糖，将水煮开。将切好的柚子两百克皮，放水中。约煮二十分钟到，当柚子皮变透明后，即可食用。

[回答] 可以，月经期间体虚用灵芝水是比较好的，灵芝有补气血虚的效果，还提高免疫力，对于失眠、消化不良、炎症等有一定作用。但是月经期间千万不要用红花之类的活血药。

[回答] 灵芝红枣枸杞水有健脾益胃，补血安神，舒肝补肾，益智强身，养身固本的功效，长期引用能够改善体质，提高免疫力，还能安心养神，美容养颜。

[回答] 女人喝灵芝水对心血管系统的作用非常明显，可以扩张冠状动脉，增加血流量，增强心肌氧的能量。还可以保护肝脏，减轻肝损伤。促进肝脏的代谢。

[回答] 水灵芝是一种营养价值很高的保健药物。水灵芝中含有大量的蛋白质、氨基酸、多糖、有机酸、树脂等成分。通过服用水灵芝可以提高患者自身的免疫能力，有利于稳定患者的病情，降低疾病的发生概率，临床上可以将水灵芝制成灵芝片剂、胶囊、注射剂等，可以用于治疗多种疾病。

[回答] 对胃炎没有明显的作用。灵芝有一定的增加抵抗力的效果，如果有免疫力低下，有胃炎的也可以用。胃炎主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。

[回答] 灵芝主要具有止咳平喘、保肝护肝、解毒消炎、延缓衰老的功效。经常食用灵芝，能够有效的增强机体的免疫功能，提高机体的抗病能力，尤其是对于肝脏具有很好的保护作用，能够促进肝脏对于药物以及其他有毒物质的代谢，减少身体中毒的几率。另外经常食用灵芝还能够调节身体的新陈代谢、促进细胞的再生。