[回答] 这种时候可以适当的口服一些药物来进行缓解。更年期的时候卵巢功能会逐渐的衰退，雌性激素就会减少，导致一系列的变化，这段时间不要出现暴饮暴食的情况，而且一定要荤素搭配，营养均衡，适当的多吃一些大白菜和西红柿等食物，而且可以适当的吃一些瘦肉，牛肉和羊肉之类的食物。

[回答] 更年期潮热需要及时治疗，首先，要注意调节情绪，降低压力，压力过大会导致更年期的提前出现，也会导致更年期的潮热加重。其次，可以借助丰富的自然界性激素来代替体内缺乏性激素，因为更年期出现的潮热有可能是由于体内性激素减少导致的。

[回答] 更年期潮热需要配合药物的治疗，同时要注意情绪的调节。很多女性面临的生活压力或者工作压力比较大，这时候就可能会导致更年期潮热的症状加重，所以降低压力保持良好的情绪和心态是能够缓解潮热症状的，而且也有利于更年期的恢复。另外，要注意饮食的调理，比如女性在更年期的时候尽量不要吃湿热属性的水果，否则会引起上火的症状，还会加重潮热的现象，这时候可以适当地补充维生素和纤维素来抑制更年期潮热的出现。

[回答] 可以口服一些药物来进行治疗，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当喝一些绿茶等情况，避免进食油腻性较大的食物，多参加一些体育运动，宜合理饮食，避免熬夜，注意休息。

[回答] 更年期的病人出现潮热出汗的表现是临床上最容易出现的一种症状。同时可能伴有五心烦热，烦躁易怒，失眠健忘等。病人应注意饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当喝一些绿茶等情况，避免进食油腻性较大的食物。病人应多到户外活动，多参加一些体育运动，宜合理饮食，避免熬夜，注意休息。

[回答] 更年期潮热可以通过改善饮食的方法进行调理，还可以通过针灸的方法进行调理，平时在饮食上需保证以清淡饮食为主，还要适当的进行体育运动，通常可以缓解更年期给身体带来的不适症状。在更年期一般会出现身体盗汗以及情绪波动较大的情况，所以要学会调节自己的情绪。

[回答] 更年期潮热1~2年内症状就会渐渐的减轻，甚至消失，不过也有些女性更年期潮热症状维持到绝经后5年左右。更年期潮热是很多女性都会出现的情况，而且是无缘无故，甚至不分时间，在静止的状态下就会感到很热，并冒汗。

[回答] 要通过心理疏导，使绝经过渡期的女性了解绝经过渡期的生理过程，并以乐观的心态适应绝经过渡期的各种变化。鼓励建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，摄入足量的蛋白质及含钙丰富食物等。

[回答] 更年期指的是在绝经前的一段时间，此时卵泡耗竭，卵巢功能衰退，进而雌激素缺乏，出现一些列精神神经及躯体的症状。潮热、盗汗、大汗淋漓、脾气暴躁、抑郁、怒易激动、睡眠障碍等称之为更年期综合症。潮热常表现为满脸通红，胸部等处阵发性的发热，很具有特征性。

[回答] 这是更年期常见的症状，是由于植物神经功能紊乱一切，这个时候的妇女情绪比较容易激动，夜间睡眠不好，同时会伴有潮热出汗，这就进入更年期了，也就是说为绝经期，这时候是可以用激素替代治疗的。