[回答] 有用的，推拿可以疏通经络，缓解肌肉痉挛，缓解疼痛，但要尽量采用轻柔的手法，不要太重，否则会加重病情，可以推拿三焦俞、命门、次髎、腰俞、长强、环跳、阳陵泉穴等。

[回答] 腰扭伤需立即选择木板床平躺休息，扭伤24小时内局部冷敷，24小时后，则可自我治疗。可采用按摩，热敷，擦腰，背运，蹲起的方法进行治疗。必要时可以去医院做相应的检查，做针对性的治疗。

[回答] 腰扭伤要卧床休息，如疼痛较轻，活动范围较好，可吃止痛药或做冷敷。如果疼痛较重，活动完全受限，可以先用冰块或冷毛巾敷患处。

[回答] 尽量卧床休息，可以去做腰椎核磁共振检查，腰扭伤是运动时滑倒或姿势不正确，或抬、提、拉重物时用力不当，或姿势不当造成一种急性损伤，疼痛较轻、活动范围较好可服止疼药或冷敷；疼痛较重、活动完全受限需去医院专业处理。前24h内尽量少用热敷。

[回答] 腰扭伤为骨科疾病，主要表现为外伤明显、腰部剧烈疼痛症状，同时损伤腰部肌肉、韧带和关节，通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。临床治疗原则首先需卧床休息，同时可服用消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，必要时可以采取牵引、按摩等治疗。

[回答] 如果是轻微的腰扭伤平时要多卧床休息，不要过多的做运动。在平时可以对局部用热敷或者是按摩的方式，来缓解，也可在医嘱下涂正骨水或者是红花油，有利于活血化瘀。并且要做好腰部的保暖工作，不能着凉，以免冷风刺激，会加重腰部的疼痛。

[回答] 急性腰扭伤治疗可以遵医嘱口服活血化瘀的药物进行治疗，或者是口服止痛药物进行缓解，也可以适当的对局部进行按摩或者是针灸，都能够起到治疗的作用。急性腰扭伤会导致腰部出现疼痛以及活动受限的情况，严重的还会影响到正常的活动，在治疗时最好可以多卧床休息。

[回答] 一般来说扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。可以采用保守性质的治疗如针灸、推拿、中频等方法配合中药来治疗。睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。

[回答] 鼻窦炎艾灸可以迎香穴、阳白穴、印堂穴等部位。通过艾灸可以很好的缓解鼻咽炎的情况，但是并不能彻底的治疗。鼻窦炎可以结合一些鼻炎康或者使用一些鼻部喷雾来进行改善鼻塞的情况，如果症状比较严重，也可以通过手术方式来进行治疗，在进行治疗的时候，一定要注意皮肤的保暖，避免着凉。

[回答] 脚气艾灸取穴以足阳明胃经，足少阳胆经穴位为主，常用穴包括内庭，足临泣等。脚气是一种真菌感染的疾病，可以适当的口服一些抗真菌的药物来进行治疗，或者也可以用一些派瑞松的软膏来涂抹，这段时间要勤换袜子，洗完袜子之后可以用开水泡汤，这样有杀毒的作用。