[回答] 黑豆可以通过炖鱼可以起到补肾的效果，可以炖猪蹄，对身体都是有一定的改善，而且对身体健康也是有一定的好处，因为黑豆中含有丰富的营养价值，也可以长时间的使用，也可以改善白头发，或者是提高自身的免疫力，也可以作为美食效果也是比较不错。

[回答] 使用海底椰搭配雪梨、猪肉、萝卜共同煲汤效果不错，海底椰本身属于一种水果，搭配雪梨之后可以有效的吸收其中的纤维素，再搭配猪肉可以使其中的蛋白质含量增加，搭配萝卜可以润肠下气。

[回答] 人参和红枣和桂圆一起炖最好。这些食物一起食用可以有效地提高自己的免疫力，而且可以起到美容养颜的效果，有很好的补气血的效果，日常生活中要随时观察自己的身体变化，多锻炼锻炼身体，不要吃一些反复煎炸过的油，以免引起身体出现不良的疾病。

[回答] 痛风患者可以多喝各种各样的蔬菜汤，平时也可以使用各种杂粮以及五谷熬粥喝。痛风患者不要食用高嘌呤食物和海鲜类的食物，要戒烟戒酒，一定不要喝啤酒，可以适当的喝一些牛奶和吃鸡蛋，患者要注意防寒保暖，及时添加衣物，避免受凉，使病情加重。

[回答] 月经期女性身体虚弱，此时应该进食温性食物和补益气血的食物，促进身体的恢复。由于月经期失血过多而损失血液中的血浆蛋白、铁、钙、镁等物质，银耳红枣汤、桂圆枸杞汤、山药红枣燕麦汤、三红汤等来补益气血。

[回答] 熟地黄是可以煲汤的，熟地黄煲汤可以通过搭配猪蹄以及大枣或者人参等等。熟地黄属于寒性的食物，适当的喝一些熟地方煲的汤，可以起到很好的凉血清热的作用，并且还可以起到一定的生津止渴的效果，而且还可以起到一定的治疗咽喉肿痛的效果。

[回答] 灵芝是一味中药材，自古以来就被认为是滋补佳品，素有仙草的美誉。食用灵芝，可以有效的补充体力，降血降脂，增强体抗力等。灵芝不能生吃，一般都是用来煎煮中药或做炖品食用，放入切片的灵芝，放入姜片，西洋参是好的。

[回答] 天麻鱼头汤，是以天麻、鱼头为主要原料制成的，有宁神静心的功效，可用来治疗神经衰弱、头晕、眩晕等，鱼头中含有维生素和卵磷脂及不饱和脂肪酸，具有健脑、益智的功效，可以使大脑细胞活跃。

[回答] 人流后可以选择温补性的汤，比如说乌鸡汤，骨头汤，鱼汤，冬瓜豆腐汤或者是五谷杂粮汤，在人流之后身体特别的虚弱，可能会出现出血的情况，一定要加强身体所需要的营养，补充铁元素，比如说鸡蛋瘦肉动物的肝脏，可以有效的预防贫血的情况，保暖避免着凉。

[回答] 在来月经的时候可以煲一些骨头汤或者是草鸡汤来喝是比较好的，女性来月经的时候身体是比较弱的，所以在这时候的时候可以喝一些温热性的汤，会使自己的身体感觉到舒服一些。