[回答] 目前的情况考虑是一个外部的关节炎，或者是肌腱炎，这样的话建议采用局部适当休息，避免过度活动及剧烈活动，避免外伤，另外可以考虑热敷，理疗烤电的方法，必要的时候行，封闭等方法进行治疗。

[回答] 这属于腱鞘炎，腱鞘炎是肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀，发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症。屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，常发生在拇、中、环指，起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛，故又称“扳机指”。常自述关节活动不灵活，关节肿胀。严重时关节绞锁在屈曲或伸直位，关节不能伸直或屈曲。由于长期玩手机导致，少玩手机，用支具固定一下拇指，疼痛的时候可以口服一下药物。

[回答] 尽可能避免长期玩手机，如短时间内难以控制，可以将手机举起，平视状态下看手机，并且在二三十分钟后起身活动一下颈部、肩背部。如能每周游泳，则有助于颈部肌肉锻炼，也可使症状缓解。

[回答] 首先一定要积极的进行病因治疗，避免长时间玩手机，玩手机的时候，颈部姿势要端正，避免低头，消炎镇痛药物对症治疗，缓解肌肉痉挛药物治疗，对于局部的痛点可以进行封闭，可以推拿，按摩，刮痧，理疗。

[回答] 这属于肩膀长时间保持一个形态致使血液流通不畅引起的疼痛了，如果持续这样很容患肩周炎。平时要避免久坐，多做弯腰动作，时常自己捶打一下肩周部位，舒缓肩周部位疲劳感。还可以用暖水袋经常热敷一下肩周部位，促进局部的血液循环。

[回答] 玩手机多了会视网膜脱落，视网膜裂孔其实就是视网膜脱落的前期病症，裂孔处理较简单，激光封堵就可以了，而视网膜脱落需要手术复位。如果病情拖延的时间太长，视网膜的组织结构被破坏后就可能无法恢复，甚至有失明的危险。

[回答] 考虑是否发生了视疲劳所致，视疲劳是很常见的眼部不适，多与用眼不卫生相关，既然感到自己眼部视疲劳了就要马上注意休息，舒缓眼部。可以一个小时用眼，休息闭目看远处10分钟。还可以使用缓解视疲劳的眼药水。

[回答] 孕妇在怀孕期间是不能经常玩手机的，这样不利于胎儿的健康。手机是有辐射的，长时间的使用手机对孕妇的眼睛损害比较大，容易出现眼干，眼涩，视觉疲劳等现象。还可能还会造成视力下降，从而引起身体酸痛，头晕，头痛，恶心等不适。

[回答] 坐月子不可以玩手机，产后要注意禁食生、冷、辣、刺激性食物，保持腹部温暖，避免风寒，不过度劳累和熬夜，多吃高蛋白、高营养食品，增进身体健康，分娩后42天内禁止同房，注意阴部卫生。

[回答] 经常躺着玩手机容易引起左右眼视力不协调，引起近视眼的发生，很容易造成斜视，对身体和眼睛容易造成很大的伤害。平时要养成良好的生活习惯，注意休息。