[回答] 肩关节脱位恢复锻炼可以做瑜伽、太极拳等运动来锻炼，尽量不要做剧烈的运动防止影响恢复，在进行锻炼前一定要做好充分的准备工作，防止再次受伤。关节脱位以后要马上进行矫正，在短时间内不能活动，后续可以慢慢的进行康复锻炼来促进恢复。

[回答] 看自己恢复情况，一般在2－3周以后开始锻炼，主要是被动活动和主动活动相结合。注意事项就是不要太早太大量的锻炼。每天都有一点进步，活动范围能大一点，适当做些上臂外旋、前举后升，促进恢复，1－2个月就能回复到比较理想的状态了。

[回答] 肩关节半脱位，是脑中风患者常见的并发症，也是导致脑中风患者上肢功能难以恢复的主要原因之一。主要采取功能性电刺激、康复训练及传统针灸等治疗方法。尽量是两者或三者治疗手段的结合。

[回答] 肩关节脱位，通常采用手拉脚蹬法，即在患者的腋窝处垫一软垫，医生将脚蹬向患者的腋窝，然后用手向相反方向牵拉手臂，经短时间对抗，使患者的韧带劳累松弛以后，肩关节方能复位。

[回答] 肩脱位包括盂下以及锁骨下前脱位等部位的脱位。在平时如果跌倒的时候手掌或者是肘着地，都可能会造成肩部的脱位，要尽快的到医院做复位，避免会造成严重的后果，除了配合医生，平时要多休息不能过多的做运动也不能做危险系数高的动作，以免会影响到病情的恢复。

[回答] 肩关节脱位最常用的复位方法就是足蹬手牵法。病人需要平躺在床上，腋窝处垫一个手巾，然后术者站立在病人脱位的一侧，用手牵住病人的手腕，用足蹬住病人的腋窝处，然后逐渐、缓慢、均匀地用力牵拉，保持一定时间的张力。

[回答] 肩关节半脱位的患者应该及时采取手法复位治疗，复位后需要将手臂和肩关节使用吊带固定一到两周，防止脱位再次发生。一般可以采取椅背复位法进行复位治疗，让患者脱位一侧的手臂横跨过高一些的椅背，用椅背的顶端抵住腋窝，使用厚毛巾或者厚棉垫垫在中间，防止腋下重要的神经、血管受到损伤。医生需要嘱患者身体尽量下坠，医生将患侧手臂弯曲90度向下牵引内收、内旋，当突然感觉到落空感或者听见响声，代表关节复位成功。

[回答] 肩关节脱位手臂是可以适当的进行上举功能锻炼的，但注意时间不要太长，患者平时还要多注意休息，避免过度劳累，多注意关节处的保暖，避免受凉，通常是不会留下后遗症的。一般关节脱位后可能出现肌肉受损的情况，通常需要做功能锻炼来帮助恢复。

[回答] 需要2个月-3个月左右恢复，摔倒导致肩关节脱位，脱位后会有剧烈的疼痛，肩关节弹性固定，不能活动，因为在肩关节脱位时会导致肩部的肌肉韧带，关节囊，关节软骨的损伤。

[回答] 习惯性肩关节的脱位，首先应该拍肩关节的X光片，排除肩关节脱位合并肱骨大结节的骨折。如果没有骨折的情况下，应考虑将脱位的关节复位。复位的方式可以采取手法复位或者切开复位，使正常的盂肱关节恢复对位对线的关系。