[回答] 多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等可以加强宫缩，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

[回答] 人流后吃红枣小米粥和红枣枸杞汤等。在人流以后会对自己的子宫造成很大的伤害，会让子宫变得越来越薄弱。在进行人流以后一定要多注意休息，并且在发生性生活的时候一定要做好避孕措施，可以减少人流对自身带来的伤害，并且在一个月以内还不能同房。

[回答] 可以每天喝些滋补的汤水，比如红枣桂圆鸡汤，鱼汤。可以吃些补铁片。乌鸡汤可以温和益气、补肝益肾、强健筋骨，对于刚做人流的女性补铁补血有很好的效果。多吃鸭血。吃猪肝等动物的肝脏。喝些番茄牛腩汤也是有帮助的。平时多吃些豆制品和奶类。

[回答] 人流之后可以适当的多吃一些含有蛋白质比较高的食物，比如说有牛奶、排骨汤、鸡汤和鱼汤，还有小米粥和红豆枣粥、鸡蛋和羊肉等食物，这些食物对子宫的恢复都有很好的帮助。尽量的不要去吃一些水果，因为水果都是凉性的，吃了以后对女性的身体不太好如果在夏天的时候可以适当的吃一些火龙果。

[回答] 首先我们要强调，如果没有特殊情况，我们建议不做人流，毕竟做一次人工流产，就对你的身体是一次伤害，然后还有风险，比如说穿孔、粘连，子宫内膜薄不来月经等等，相比较这些伤害来说，我们吃什么能够补子宫，这个影响几乎可以说就很小很小了。饮食上来说，我们可以吃高蛋白的饮食，比如说蛋、奶、肉、鱼，可以帮助我们补充营养。另外在人流之后，可以吃补气补血的药物，像益气补血，还有阿胶丸，这些都可以补气补血。现在我们研究发现，人流之后我们使用复方口服避孕药，就是说优思明、优思悦或者妈富隆这些药物，连续吃三个月，对于子宫内膜的恢复是非常有好处的，也可以预防术后的宫腔粘连这种情况。

[回答] 可以吃促进宫缩的药物，饮食上注意营养搭配可以进补一些汤类和药膳，保证蛋白质的摄入。但应注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。

[回答] 清宫以后饮食需要吃营养易消化的食物。像瘦肉，鸡蛋，牛奶豆制品等含优质蛋白丰富的食物都是不错的选择。辛辣生冷油腻刺激性的食物，尽量不要食用，例如辣椒，葱姜蒜以及寒凉食物，海鲜，螃蟹等。平时要注意保暖，不要受凉。

[回答] 女性如果由于流产没有流干净，或者分娩、引产后，宫腔有异物没有排干净，容易引起女性出血量增多，或者持续出血，引起宫腔感染等情况，所以需要配合医生尽早进行清宫处理。清宫手术后，女性需要注意休息，避免过度劳累，同时需要均衡饮食，多增加营养，促使子宫尽快恢复。

[回答] 吃点豆制品，豆制品对于女人来说是很好的。但是的话有子宫肌瘤，雌激素依赖型肿瘤吃豆制品就不是很好，调理方面软性的食物的都是可以的。

[回答] 清宫术后由于机体抵抗能力下降，身体虚弱，饮食方面补一些温补食物及含有铁元素比较高的食物。如乌鸡汤，蛋黄，黑木耳，红枣，或者菠菜等，可以起到暖宫暖胃，补气补血的作用，增加身体营养，促进身体早期恢复。