[回答] 腕关节的三角软骨损伤，属于腕尺侧三角纤维复合体损伤类范畴。多由于腕关节的过度持重或者是有扭转暴力的损伤，而导致的腕尺侧这一侧的三角纤维软骨和一些相关的韧带，支持带的损伤。

[回答] 属于腕三角软骨损伤，该软骨对维持尺桡远侧关节稳定起到非常重要的作用。该损伤具有损伤容易而痊愈难的特点，早期损伤至少要固定4-6周，疼痛消失后避免做腕的旋转活动。不必照X片，此软骨损伤X片难以显示。

[回答] 三角软骨复合体位于腕关节的尺侧，由关节软骨盘、下尺桡关节韧带等组成，是维持腕关节旋转活动稳定性的重要结构。三角纤维软骨复合体在摔倒后手腕撑地，拎重物扭伤手腕时，或进行羽毛球，乒乓球等体育活动时最容易发生损伤。

[回答] 膝关节软骨损伤一般不能自愈，最好服用一些活血化瘀通经络的药物来改善，也可以贴膏药来促进恢复。平常要注意对关节的保暖，不能做剧烈运动防止出现关节受损，晚上可以使用热水泡脚，能够促进身体的血液循环来改善关节疼痛，尽量多补充钙质。

[回答] 手腕软骨损伤有可能会自愈，手腕软骨损伤，可能是由于在跌倒的时候，手掌撑地引起的，或者是受到了外伤的原因，如果不是很严重的话，有可能会自愈。但是如果病情比较严重最好可以到医院拍片检查，排除有骨折的可能，然后再根据病情对症治疗。

[回答] 膝盖软骨损伤如果症状比较轻的情况下是可以自愈的。如果软骨损伤以后出现了软骨的淤血以及水肿的情况，并没有出现软骨撕裂以及断裂的症状一般都是可以自愈的。在恢复期间一定要减轻膝关节部位的负重以及屈伸的活动，并且要给予软骨自愈创造条件，这样才有利于软骨尽快的恢复。

[回答] 膝盖软骨损伤能自愈，如果软骨损伤以后，只是出现软骨的淤血、水肿的情况，而未出现软骨的撕裂、断裂、剥脱，在损伤以后，一定要减轻膝关节部位的负重和屈伸的活动，给予软骨自愈创造条件。如果病人膝盖软骨损伤以后，有明显的撕裂、断裂，甚至形成软骨剥脱的情况，是不能够自愈。

[回答] 髌骨软骨可以自愈，髌骨软骨的损伤，需要严格制动状态下恢复，恢复多数在一个半月左右的时间，恢复后适当进行康复功能锻炼，功能锻炼不可以强度太大，也不可以不锻炼，锻炼多容易有髌股炎的后遗症。

[回答] 膝关节软骨损伤一般情况下是不可能会自愈的。膝关节软骨损伤之后应该积极治疗，如果治疗不及时的话，有可能会引起后遗症的情况，如果情况比较严重的话，也可以通过手术的方式来进行治疗，在治疗期间一定要注意多休息，不要让腿过度的劳累要定期的到医院去做复查。

[回答] 手腕三角软骨损伤需要口服一些营养软骨的药物治疗，同时需要腕关节制动，减少负重活动，而且还要注意保暖，在腕关节尺侧部位，可以进行热敷处理，也可以进行针灸治疗。