[回答] 惊恐障碍这个病变性是属于心理性疾病，是否可以完全治好是因人而异的。治疗目标主要是减少或消除惊恐发作，改善预期性焦虑或回避行为，提高生活质量。改善社会功能。

[回答] 惊恐障碍简称惊恐症是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。惊恐症状是病人自我感受到的表现，病人在某些情况下突然感到惊恐、失控感、发疯感、崩溃感、好象死亡将来临，惊恐万状，四处呼救，同时伴有严重的自主功能失调，其起病快，终止也快，其表现将持续数分钟或几十分钟的急性症状，发作呈自限性。

[回答] 患者可以在医生的指导下口服营养神经的药物，或者是选择心理疏导的方式来使身体恢复健康。日常生活中一定要避免紧张的情绪，如果心理压力过大也会导致病情加重的情况发生，日常生活中要利用节假日的时间外出游玩，放松心情，能使身体尽快的恢复健康。

[回答] 惊恐障碍是一种间断性，反复惊恐发作的神经症。惊恐障碍的症状主要是原发症状，不是继发于某些疾病，比如癫痫、心脏病发作等。也不是继发于突发的不良事件。继发于突发不良事件的惊恐，是急性焦虑反应，是一种应激反应。要区别于惊恐障碍。

[回答] 惊恐障碍是焦虑症中的一种，是一种慢性复发性疾病，患者主要表现为突然发作的、不可预测的、反复出现的、强烈的惊恐体验，这种强烈的惊恐体验一般历时5分钟-20分钟，很少超过1小时，严重的时候，甚至出现濒死感或失控感或大难临头感，并伴有自主神经功能紊乱症状出汗、胸闷、呼吸困难、过度换气、心动过速、头痛、头昏、四肢麻木、感觉异常等。

[回答] 惊恐发作是急性的焦虑大爆发的情况，表现为突如其来的惊恐体验伴有严重的窒息感、濒死感或者是失控感。惊恐障碍我们又称它为急性焦虑发作，是一种慢性反复发作性精神疾病。患者往往表现为突然出现的、反复发作的、不可预测的，而且强烈的惊恐的一种体验，一般发作的时间在5到20分钟，一般很少超过一个小时。

[回答] 睡眠障碍的治疗方法有行为调节治疗，对于轻度的睡眠障碍病人，可以通过自我行为的调节，来改善睡眠障碍的问题，食物调节，可以多吃些宁心安神、调节睡眠的食物，心理调节，对于轻度的睡眠障碍病人，一般采用心理治疗就非常有帮助，如认知调整，多了解这方面的知识，纠正不合理的认知与消除恐惧焦虑心理，多进行放松训练等。

[回答] 惊恐症可以采取心理疏导的方法进行治疗，也能够采取药物进行治疗。患上惊恐症之后，有可能会出现极度恐惧的症状，还有可能会出现情绪紧张的现象，发作的时候，甚至有可能会出现休克的现象，在治疗期间一定要给自己树立自信心，能够帮助病情快速恢复。

[回答] 惊恐症是以反复出现显著的心悸，出汗震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感可以选择综合治疗饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶咖啡，尽量保持放松的心情，可以出去旅游，经常听一些舒缓的轻音乐，可以练一下太极拳和瑜伽，保证良好的作息时间，随时可以找医生进行心灵沟痛，身心理疏导，随时复诊。

[回答] 惊恐症可以使用苯二氮卓类安眠药，如阿普唑仑或氯硝西泮等。临床上最常用的药物有舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰等。具体药物的选择是由医生综合考虑各种因素决定的。另外，心理治疗对于恐慌症患者也是非常重要的。恐慌症实际上是一种医学上的恐慌症，一种无法预测的，反复的，强烈的恐慌经历，持续5到20分钟。