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怎样保养心脏
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
生活中一定不要经常生气,多吃一些有利于心脏的水果,比如苹果,香蕉等。同时也要保持睡眠充足,也可以适当的进行锻炼,来增强心脏的功能。在日常生活中一定要少喝咖啡,也要控制体重。
怎样保养前列腺
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
前列腺疾病,主要是生活不规律造成的,所以要保养前列腺,主要是,规律的生活习惯,不熬夜,不喝酒,不憋尿,不久坐,适当的做一些运动,多吃青菜和番茄,这可以帮助改善前列腺。
怎样保养子宫
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
首先要注意保暖,在任何的环境中,都要避免着凉,无论春夏、秋冬,都要采取有效的保暖措施来进行保暖、适当的进行一些体育锻炼,提高机体免疫力,增强体质,也会有利于促进子宫的健康。
怎样保养卵巢
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答]
不要熬夜,养成良好的生活习惯,适当锻炼增强体质,多吃些新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅,卵巢药物调理是没有什么作用的,卵巢的衰老属于正常的,出门做好防晒措施,不要使用过多的化妆品。
怎样保养胰腺?
高杰 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
保养胰腺平时可以以清淡的饮食为主,同时避免大量的饮酒,吃饭时也不要暴饮暴食,同时多吃一些谷物或者是新鲜的蔬菜跟水果进行。胰腺通常属于人体较为重要的分泌腺,胰腺出现问题可能会导致胰腺炎或者是胰腺癌等情况的发生,日常生活中一定要多观察身体的状况。
怎样保养肾脏
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
肾脏是人体重要的器官,可以生成尿液,排毒等作用,肾是人体的根本,就像树根一样的重要,所以保养肾脏是非常重要的。要减少熬夜,保持良好的心态,适当的体育运动。
怎样保养甲状腺
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
保养甲状腺可以通过调理饮食的方法进行保养,多吃清淡或者是比较容易消化的食物。不要吃海带或者是紫菜,还要避免喝浓茶或者是咖啡等饮料,尤其是要避免吃含有碘盐比较多的时候,否则可能会对甲状腺功能带来影响,最好可以远离具有辐射的环境。
肝血管瘤怎样保养?
王玉芳 副主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答]
肝血管瘤要吃些清淡容易好消化的食物。还要少吃一些,多吃几顿。要养成很好的睡眠习惯。每天最好睡八个小时的时间,晚上11点之前要睡觉,不要做激烈的运动。不要吃辣的,刺激的食物,还不能抽烟,喝酒。这样就会减轻一些肝脏的负担的。
一个肾怎样保养
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
应忌油腻,不食用油炸食品,肾切除患者还应改变生活习惯,提倡少量多餐,多吃绿叶菜,注意不要过于劳累,注意休息,并戒烟戒酒,由于使用环孢素的患者中7%可能发生痛风,因此应少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内脏。
怎样保养卵巢比较好
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
卵巢在女性的生活中是至关重要的。在饮食上要注意多吃豆类,奶类,蛋类等高蛋白的食物,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻油炸的刺激性食物,这些食物对卵巢的功能有一定的损害,所以尽量不要食用。在生活中注意不要熬夜,不要饮酒吸烟,生活规律,多运动,注意控制体重,不要过于肥胖。
已经到底了