[回答] 小腿发凉可以采取按摩或者是热敷的方法进行治疗，也可以采取促进血液循环的药物进行治疗，如果小腿出现了发凉的情况，多数是由于气血虚的原因，还有可能是由于血液循环不畅所引发的。平时需要注意身体的保暖，可以适当的进行运动锻炼，增强体质。

[回答] 小腿发凉可以采取按摩或者是理疗的方法进行治疗，也可以穿一件保暖性比较好的衣物。如果出现了小腿发凉的情况，多数是因为不注意身体保暖的原因，还有可能是因为下肢血液循环不畅的原因，平时在晚上睡觉前可以使用温水进行泡脚，因为用温水泡脚可以促进下肢的血液循环。

[回答] 多是因为腰椎病压迫神经根引起的脚趾发麻，交感神经感觉异常引起的小腿发凉，建议正规医院做腰椎核磁检查，可以做营养神经、消炎等药物治疗，配合牵引增大椎间隙、解除压迫，平时注意保护腰椎。

[回答] 需要进行针灸调理脉络，而且配合改善循环的药物活血，并进行多运动增强自身的体质，不能熬夜、劳累的，配合按摩进行有效的调理。

[回答] 小腿发凉，考虑是由于膝关节炎引起的，平时可以佩戴护膝，平时尽量不要做深蹲等运动。考虑是由于气血虚弱引起的，可以外敷活血药物，平时适当补充一些富含营养的食物。考虑是由于腿部神经受损导致的，可以去医院神经科做进一步的检查。

[回答] 与更年期有关系，主要是下肢血液循环不良造成的，大多与寒冷刺激有关，可以采取下肢热敷、烤电等方法治疗，也可以服用活血化瘀的药物，避免剧烈运动。

[回答] 可能是身体存在着后背受凉的情况，也有可能是后面没有注意保暖或经络瘀堵阳气不足所导致的，因此首先可以根据自己的身体情况进行调理，比如适当的增减衣服，也可以通过拔火罐，艾灸的方式进行改善，效果都是比较明显的。

[回答] 考虑有气虚和阳虚的问题的，有的可能只是单纯的气虚，还有的是有外感风寒湿邪导致的，就是类似风湿的问题，通常用些补气的中药就可以了，比如补中益气丸。如果还有外感寒湿的问题，这种情况需要补气健脾的同时，还需要配合祛风除湿治疗。

[回答] 调理治疗后背发凉，首先要从中医角度来辨证，通过辨证来对症治疗。如果后背发凉是体内阳气不足，阳气的温煦功能下降，表现出一系列虚寒的症状，比如四肢后背发凉、神思倦怠、畏寒怕冷等症。

[回答] 春季多雨，加上一些不良的生活习惯导致体内容易堆积湿气，湿气重会导致大象腿的发生。可以注意局部按摩，用双手手指关节的力量在小腿两侧按摩，从下到上用力向上推。感觉到小腿酸酸的就是动作到位。