[回答] 养胃的食物和水果可以吃点葡萄，葡萄不仅美容养颜抗氧化，还可以益气补血健脾胃利尿，草莓含有大量的维生素是滋补的佳品，在胃部有反酸或者是胃疼胃胀的时候，不要食用水果，食物方面小米，南瓜，牛奶对胃部都是保养的佳品。

[回答] 健脾养胃的食物及水果有苹果，荔枝，橙子，山楂，木瓜，甘蔗，柠檬，香蕉，桃子，山药薏米粥，小米粥，地瓜，南瓜，多喝豆浆，多吃菜花，脾胃不好在吃水果的时候要适量，虽然很多水果有改善脾胃功能健康的效果，但是也要采取少量多次的原则，不然过量营养元素不但不会被吸收相反还会影响其他脏器的正常工作。

[回答] 养胃水果有：味甜、酸，性微温的水果，这类水果主要有：金橘、鲜荔枝、鲜龙眼、樱桃。这些水果具有健脾益气、温中养胃作用。脾胃虚弱、进食后常有饱胀不适、进食少，感觉疲倦的患者比较适宜。

[回答] 吃偏温性、性平和的，不可过于寒凉，食用量不宜过多，苹果性平，基本上所有体质的人都适合吃苹果，而且它的排毒功能还很强大。樱桃，石榴等都可以。还可以应用一些如绿豆，红豆，花生等。

[回答] 碱性食物有葡萄茶叶，葡萄酒，海带，柑橘类，柿子，黄瓜，胡萝卜，小麦草等。碱性水果是，柠檬、橘子、木瓜、葡萄、山楂、青梅、石榴、龙眼。

[回答] 如柿子，蜜橘，山楂，菠萝，苹果等都有的降压作用。芹菜、葱、洋葱、海带、黑木耳、绿豆、油菜、香菇、大枣等。但控制血压更为重要的是饮食清淡、限制钠盐摄入。更应当注意的是不能单纯依靠食物降压，其治疗效果无法保证。

[回答] 健脾养胃的水果主要是木瓜、可以缓解消化不良的和胃炎，它还有治胃痛的功效，苹果、橘子、香蕉等都是不错的选择。平时应该多选用富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维素等多种营养物质的水果。

[回答] 补钙食物有燕麦，芝麻酱，豆腐干，还有芸豆，榛仁，牛奶，以及其他的绿色蔬菜，比如小油菜，苋菜，这些食物对补充钙营养都有很大的好处。日常食用的各种水果都含有一定的钙质。

[回答] 抗过敏的食物和水果有很多，抗过敏的水果主要有苹果、橘子、杏桃、柚子等。抗过敏的食物有胡萝卜、大枣、蜂蜜等。这些食物能预防过敏反应的出现，也能缓解过敏症状。

[回答] 降血脂的食物和水果有苹果和香蕉以及山楂等，如果出现了血脂高的情况，可能是因为经常吃一些高热量的食物导致的。单独的吃水果只可以起到缓解的作用，想要彻底的降血脂，还需要遵照医嘱服用降血脂的药物进行治疗，在饮食上还不能吃一些脂肪高的食物。