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降血脂的食物和水果有什么
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
有香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃、柚子等等。香蕉本身就是低脂肪、低胆固醇、低钠的食物,苹果也能够降血脂,还能够醒酒止泻、降低胆固醇。
降血脂水果有哪些
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
降血脂的水果有香蕉、苹果、葡萄、猕猴桃、柚子等等。香蕉是生活中常见的水果,能够润肠通便,也能降压降脂。香蕉本身就是低脂肪、低胆固醇、低钠的食物,苹果也能够降血脂,还能够醒酒止泻、降低胆固醇。葡萄可以促进血液循环,减少血小板凝集,预防血栓生成,降胆固醇、降血脂。有水溶性膳食纤维,能与胆汁酸结合,吸收多余的胆固醇和甘油三酯,并帮助其排出体外。
降血脂的水果有哪些
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
降血脂的水果有苹果、梨、香蕉、橘子、葡萄等水果。血脂高是“三高”之一,严重威胁着心脑血管的安全。对于高血脂的调理,除了要遵照医生指示服药以外,还需要做好日常护理,健康饮食,这样才能有效控制血脂水平。
降血脂的水果有哪些?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
适当的吃一些山楂,可以起到降血脂的作用,并且还可以吃一些橙子,不仅能够补充身体中的维生素c,对于降血脂的功效也是比较好的。身体中血脂过高,有可能会出现头痛的情况,有可能是由于长期食用了过量的动物性脂肪引起的,治疗期间尽量少吃一些油腻食物。
降血脂的水果有哪些?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
没有专门降低血脂的水果,但是长期吃水果确实有利于血脂的下降,前提是以清淡饮食为主。可以吃的水果很多,可吃苹果,苹果中含有有钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,能有效降低胆固醇。
降血脂的水果有哪些?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
降血脂的水果有苹果和香蕉以及葡萄等,如果出现了血脂升高的情况,可能是因为经常吃一些含热量比较高的食物导致的,如果只是单独的服用水果,达不到降血脂的作用。平时还可以适当的做一些运动锻炼,可以多喝一些温开水,可以有效防止血脂升高的情况。
碱性食物和水果有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
碱性食物有葡萄茶叶,葡萄酒,海带,柑橘类,柿子,黄瓜,胡萝卜,小麦草等。碱性水果是,柠檬、橘子、木瓜、葡萄、山楂、青梅、石榴、龙眼。
降血压的食物和水果有哪些
许海涛 副主任医师 锦州医科大学附属第三医院
三甲
[回答]
如柿子,蜜橘,山楂,菠萝,苹果等都有的降压作用。芹菜、葱、洋葱、海带、黑木耳、绿豆、油菜、香菇、大枣等。但控制血压更为重要的是饮食清淡、限制钠盐摄入。更应当注意的是不能单纯依靠食物降压,其治疗效果无法保证。
养胃的食物和水果有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
养胃的食物有玉米,小米,荞麦,鸡蛋,豆制品鱼,鸡肉等。水果有苹果、橘子、香蕉、芒果、火龙果、哈密瓜、木瓜等,具有健脾益胃、增进食欲、补中益气、润肠通便、保护胃粘膜等功效。
补钙的食物和水果有哪些
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
补钙食物有燕麦,芝麻酱,豆腐干,还有芸豆,榛仁,牛奶,以及其他的绿色蔬菜,比如小油菜,苋菜,这些食物对补充钙营养都有很大的好处。日常食用的各种水果都含有一定的钙质。
已经到底了