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黑豆红豆绿豆一起煮的功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一起煮营养价值更丰富,效果更好,更有利于机体的吸收。平常适当的喝一点,有着健脾和胃,补气养血,滋阴补肾的功效,夏天适当的喝一些可以防暑解暑。
黑豆可以和绿豆一起煮吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
黑豆具有健脾利水,滋肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。绿豆具有清热解毒、抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤的功效。两者可以一起煮食,不会相克。
黑豆和绿豆可以一起煮吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
当然可以。五谷杂粮以及豆类放在一起食用可以平衡膳食,使营养均衡。黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,滋肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。绿豆具有清热解毒功效夏天食用更好。黑豆的确具有降血脂抗氧化养颜美容的效果抗氧化,延缓老化养颜美容,增加肠胃蠕动。
绿豆红豆薏米可以一起煮吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以的。绿豆本身具有清热利湿、凉血解毒的功效,其中还含有大量的纤维素,可以有效的促进肠道蠕动。而红豆具有补铁、补血的功效,薏米具有健脾利湿的作用。三种食材制作而成的这种粥可以有效的增强身体的免疫力,可以改善腹痛、腹泻、腹胀等功效。
红豆绿豆能一起煮吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆和绿豆可以一起煮。因为它们含有的成分类似,都含有淀粉、膳食纤维,所以没有相克作用,可以同时食用。红小豆主要起补血、清热、利尿作用。绿豆主要是清热、解暑作用。
红豆黑豆绿豆一起煮的功效和作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆黑豆绿豆一起煮,有补铁、补血的功效。可以加速身体内血红蛋白的生成,改善贫血状况。有利水渗湿、清热解毒、消肿排脓的功效,可以促进肠道蠕动,改善便秘。
红豆绿豆能一起煮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆和绿豆可以一起煮。因为它们含有的成分类似,都含有淀粉、膳食纤维,所以没有相克作用,可以同时食用。但是在煮的时候一定要把红小豆先浸泡半天。因为它个头大,跟绿豆一起煮,不能同时煮熟,绿豆熟了以后,红豆还不能食用。如果是红小豆煮熟的情况下,绿豆的营养物质已经煮丢失了。
绿豆和黑豆可以放在一起煮吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
绿豆和黑豆是可以在一起煮的。五谷杂粮以及豆类放在一起食用可以平衡膳食,使营养均衡。黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,滋肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。绿豆中含有丰富的维生素及矿物质元素等成分,具有清热解毒、止渴利尿、维持水电解质紊乱等作用,两者是不冲突的。
红豆绿豆薏米百合可以一起煮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆、绿豆、薏米、百合是可以放在一起煮的,这几种物质并不会相冲,红豆、绿豆和薏米百合放在一起煮,这些五谷杂粮中所含有的营养物质,有利于身体健康,可以为身体提供能量。绿豆和百合都是凉性的中草药,具有清热的功效,具有解毒的作用,具有养阴安神的功效,具有祛水利湿的功效。
红豆薏米绿豆能一起煮吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
红豆、绿豆、薏米是可以一起煮的,可以起到清热利湿的作用,对皮肤疖肿、或者面部痤疮,容易咽喉肿痛、好发口腔溃疡、胃胀痛、大便干这样的症状有良好的作用,可以有效的增强身体的免疫力。
已经到底了