[回答] 颈椎病最好不要做仰卧起坐，颈椎病是由于长时间久坐或者是长期低头工作引起的，会引起颈部出现僵硬或疼痛等现象，还会伴有上肢麻木以及头晕头痛等情况。可以选择做针灸以及按摩等方法治疗，或者是通过理疗及口服药物等方法医治，还要避免长时间的保持一个姿势。

[回答] 腰间盘突出症分为病发期恢复期和康复期。病发期间主要是以休息躺着贴敷药物为主。这期间不能做任何运动，也不能做任何锻炼，包括按摩也是禁止的。

[回答] 颈椎病是日常生活中常见的一种疾病。颈椎病是可以做引体向上的，但是做引体向上并不能够缓解颈椎病，因为引体向上主要是锻炼胳膊的肌肉和腹肌的，对于颈椎病没有任何的作用。

[回答] 颈椎病能做俯卧撑。做俯卧撑能锻炼颈部的肌肉，促进肌肉的新陈代谢，能维护颈椎的稳定。头部、颈部到脚踝都要保持直线，不能用力太猛。

[回答] 按摩是颈椎病患者缓解症状的一种主要的治疗方式，颈椎病是可以进行按摩的，按摩可以起到加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫的作用。

[回答] 怀孕后可以适当的做背部按摩，但是不要去按摩院，因为专业人员的手法太重，可能会压倒胎儿，可以在家由丈夫进行适当的按摩，并且不可太大力气。

[回答] 甲状腺结节不能做按摩。患者可以在医生的指导下口服抗甲状腺的药物来进行治疗，治疗期间一定要注意饮食，不能吃太过辛辣和油腻的食物，如果口服药物没有明显的治疗效果，要选择手术切除的方式达到治疗的目的，日常生活中一定要注意个人卫生。

[回答] 颈椎病按摩治疗在颈椎病治疗的所有方法当中占有很重要的组成部分。具体手法有很多种，不同的流派也有不同的手法。基本手法，比如揉法、滚法、叩击法等等是为了解除肌肉痉挛。

[回答] 是可以做足底按摩的，按摩能够刺激身体穴位，使血液循环顺畅，排出积聚在体内的废物或者毒素，使人体新陈代谢作用加强，可以促进感冒的早日恢复。在感冒期间，按摩时按摩涌泉穴。

[回答] 怀孕期间可以进行颈肩部按摩，但按摩的力度不能过大，时间不能过长，力量过大会导致颈肩部疼痛水肿加重，并引起阵发性宫缩，宫缩会引起胎儿流产，所以按摩的同时需要掌握很好的力度，才能进行局部按摩，需要到正规的医院进行按摩治疗。同时还可以给予热敷治疗，以缓解局部的酸痛症状。