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柠檬蜂蜜水能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜柠檬水是能够起到一定的减肥作用的。因为蜂蜜的营养非常丰富,还有多种维生素,但是热量并不高,非常适合减肥期间食用,还具有美容的作用。并且还能够促进排便,排出体内的毒素。而柠檬水也是一种很好的减肥食品。在减肥期间喝一些蜂蜜柠檬水,是有很好的减肥作用的。
蜂蜜柠檬水能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜柠檬水是能起到减肥作用的。蜂蜜营养丰富,含有多种维生素,矿物质以及氨基酸,虽然含糖,但热量并不高,很适合减肥食用,而且还具有美容的功效,能够促进排便,排出体内的毒素。柠檬水同样也是一种很好的减肥食品。也能够起到美容的功效,而且减肥的效果也很好。
常喝柠檬蜂蜜水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 蜂蜜柠檬水是能起到减肥作用的。蜂蜜营养丰富,含有多种维生素,矿物质以及氨基酸,虽然含糖,但热量并不高,很适合减肥食用,而且还具有美容的功效,能够促进排便,排出体内的毒素。柠檬水同样也是一种很好的减肥食品。也能够起到美容的功效,而且减肥的效果也很好。
空腹喝柠檬+蜂蜜的水能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜柠檬水具有一定的辅助减肥功效,但前提是适量的饮用,否则可能适得其反甚至给健康带来危害,切勿为了效果而空腹饮用,长期空腹饮用易出现胃肠问题,而适量指的是要控制好饮用量,否则蜂蜜中富含的糖分也能让你越喝越胖。
喝柠檬水能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝柠檬水可以辅助减肥,减肥的作用主要是来源于柠檬水当中的柠檬酸,柠檬酸是脂肪、糖、蛋白质代谢当中一个非常重要的物质,这种物质的补充可以有效地促进这三大物质的代谢来使糖类、乳酸还有脂肪不要过多地存积在体内起到减肥的目的。
柠檬生姜水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 能减肥。柠檬片加蜂蜜没有直接的减肥作用,但是能通过增加人体的维生素、促进身体的代谢、辅助肠道排除有无物质,而间接起到减肥的作用。当然蜂蜜还能够润肠通便,有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善。具有一定减肥功效。
【生姜柠檬水能减肥吗】?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 生姜柠檬水能减肥,因为生姜柠檬水能够有效的起到燃烧脂肪的作用,对于减肥能有一定的辅助作用。在减肥期间最好是控制饮食,多吃一些富含膳食纤维多的食物,能够有效的促进肠胃蠕动,对于减肥有一定的作用,同时要多做一些户外运动不但有利于减肥,还没有副作用。
晚上喝柠檬水能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 柠檬水不能直接起到减肥的作用。柠檬水中含有大量的维生素C,具有抗坏血病的作用,还具有延缓衰老,增强人体抵抗力的作用。如果想要达到减肥的效果,首先要合理的饮食通过制定适合自己的饮食方案,配合合理的运动方式。
喝蜂蜜水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 天然蜂蜜中含有果糖和葡萄糖,两者总共有50%左右,而其中果糖有40%。现在医学研究表明,大量果糖会促进肝脏中脂肪合成,促进血脂增高,效果比葡萄糖更为明显。而且因为果糖不升高血糖,不加入食欲调节途径,因此饥饿感非常低。所以如果摄入含果糖比较丰富的食物,很容易摄入过量,就会增加肥胖、高脂血症等发病风险,所以喝蜂蜜水不能减肥。
生姜蜂蜜水能减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 生姜蜂蜜水能够起到减肥的作用,蜂蜜能够润肠通便缓解食物堆积促进排便,减少食物的摄入所以对于减肥能够起到辅助的作用。但是不要喝太多,因为生姜属于是热性的食物,蜂蜜里面的糖分含量比较高,可能会出现血糖升高或者会对牙齿造成一些刺激。
已经到底了