[回答] 冬瓜汤可以调节血糖、降血压、降血脂、降胆固醇，能预防动脉粥样硬化，还可促进胃肠道的蠕动，有助于润肠通便和减肥；同时含有丰富的蛋白质，可以补充人体的营养，促进人体细胞的新陈代谢，提高机体免疫能力。还具有清热化痰、消肿利湿的功效，可以辅助治疗肾病水肿及心脏病水肿，有保护肾功能的作用。

[回答] 冬瓜汤中所含有的一些矿物质和营养部分，能够减肥，还具有清热利尿的功效，能够治疗身体受得痔疮和水肿，既能清热解毒，也能防止中暑，对身体有会有一定的帮助。

[回答] 鲫鱼可以补虚、通乳，有催奶的功效，适合病后体虚及产后妇女食用，常吃鲫鱼，有助于身体健康；鲫鱼含有优质蛋白，且脂肪含量少，能够增进肌肤弹力纤维构成，起到美容的功效；含有丰富的卵磷脂，可以为大脑补充营养，提高记忆力；而且，鲫鱼营养丰富，蛋白质优质齐全，还含有维生素A及不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，降低血黏度，改善心血管功能。

[回答] 鲫鱼萝卜汤不仅具有消脂化痰的功效。还有润肺止咳的作用，如果身体的血脂含量比较高，可以经常喝一些鲫鱼萝卜汤，能够起到消食化积的功效，如果孩子不爱吃饭，可以经常给孩子炖一些鲫鱼萝卜汤，能够有效地提供人体所需的蛋白质和脂肪，起到促进免疫力增高的效果。

[回答] 鲫鱼萝卜汤有清热去火、化痰、润肺、止咳、促进消化的作用，肺热上火的时候可以多喝一些鲫鱼萝卜汤，能够缓解咳嗽和痰多。萝卜汤能促进肠胃消化促进排气，在便秘的时候也多吃鲫鱼萝卜汤比较好。鲫鱼萝卜汤里面含有非常丰富的维生素和蛋白质。

[回答] 对人体有以下功效:1.美容养颜，补充胶原蛋白，维持肌肤弹力，使皮肤光滑有弹性，延缓衰老。2.补虚催乳，补充营养，适合哺乳期产妇及术后恢复期病人食用。3.增强人体免疫力及抗病能力，对多种真菌有抑制作用，预防流感，病毒等。禁忌：1.鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。2.吃鲫鱼前后忌喝茶。

[回答] 鲫鱼肉质鲜嫩且营养含量很高，含有丰富的营养成分。功效有:美容养颜、补充胶原蛋白、维持肌肤弹力，使皮肤光滑有弹性、延缓衰老。补虚催乳，适合哺乳期产妇及术后恢复期病人食用。增强人体免疫力及抗病能力，抑制真菌、预防流感、病毒等。禁忌：不宜和大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、猪肝、鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬食用。吃鲫鱼前后忌喝茶。

[回答] 排骨冬瓜汤的营养是非常高的，有利水消肿，对于三高的人有很好的预防作用。排骨冬瓜汤还有减肥瘦身的作用，对于想减肥的人群也是很好的一道美食。在食用的时候一定要注意把排骨和冬瓜清洗干净，防止细菌的滋生。身体比较虚弱的患者是可以多多使用的，嗯，很好的补充身体所缺少的营养。

[回答] 鲫鱼的功效：一般具有健脾利湿以及补充胶原蛋白，还具有美容养颜以及维持肌肤弹力。使肌肤变得更为光滑，从而减慢了衰老的现象发生，同时还能够对哺乳期的人群起到催乳的作用，鲫鱼中也含有丰富的脂肪和蛋白质以及维生素，还含有磷和钙质，鲫鱼的禁忌：感冒发热以及过敏的人群不宜吃鲫鱼。

[回答] 可以有效的起到补中益气、温肺止呕、消肿除烦的功效。而且哺乳期女性适量的吃一些鲫鱼，可以起到下奶作用。但是需要注意，鲫鱼本身属于一种发物。