[回答] 鲫鱼的功效：一般具有健脾利湿以及补充胶原蛋白，还具有美容养颜以及维持肌肤弹力。使肌肤变得更为光滑，从而减慢了衰老的现象发生，同时还能够对哺乳期的人群起到催乳的作用，鲫鱼中也含有丰富的脂肪和蛋白质以及维生素，还含有磷和钙质，鲫鱼的禁忌：感冒发热以及过敏的人群不宜吃鲫鱼。

[回答] 鲫鱼肉质鲜嫩且营养含量很高，含有丰富的营养成分。功效有:美容养颜、补充胶原蛋白、维持肌肤弹力，使皮肤光滑有弹性、延缓衰老。补虚催乳，适合哺乳期产妇及术后恢复期病人食用。增强人体免疫力及抗病能力，抑制真菌、预防流感、病毒等。禁忌：不宜和大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、猪肝、鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬食用。吃鲫鱼前后忌喝茶。

[回答] 对人体有以下功效:1.美容养颜，补充胶原蛋白，维持肌肤弹力，使皮肤光滑有弹性，延缓衰老。2.补虚催乳，补充营养，适合哺乳期产妇及术后恢复期病人食用。3.增强人体免疫力及抗病能力，对多种真菌有抑制作用，预防流感，病毒等。禁忌：1.鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。2.吃鲫鱼前后忌喝茶。

[回答] 鲫鱼可以补虚、通乳，有催奶的功效，适合病后体虚及产后妇女食用，常吃鲫鱼，有助于身体健康；鲫鱼含有优质蛋白，且脂肪含量少，能够增进肌肤弹力纤维构成，起到美容的功效；含有丰富的卵磷脂，可以为大脑补充营养，提高记忆力；而且，鲫鱼营养丰富，蛋白质优质齐全，还含有维生素A及不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，降低血黏度，改善心血管功能。

[回答] 草果一般可以起到燥湿除寒的效果，如果体内湿气比较重的话，也可以适当的吃一些草果，老人以及小孩尽量不要吃草果，否则很有可能会出现气血亏虚的情况。老人和小孩平时在饮食上最好是多吃一些优质蛋白的食物，并且还要多吃一些有助于补气血的食物。

[回答] 用于治疗肝气郁滞、肝胆火盛所致的腹痛、胁痛。其痛为胀痛、闷痛性质，时发时止，并伴有情绪焦躁、睡觉不佳、食欲差、舌红绛、脉弦数。多见于慢性肝炎，尤其肝区疼痛，自觉痛处有热者更适用。此时，川楝子有疏泄肝热而解郁止痛的作用，常配延胡索等分同用，即金铃子散，或在疏肝和胃方剂内加入一味川楝子。川楝子能致便溏，肠胃虚寒者不宜服用。

[回答] 红花是非常常用的活血剂，具有辛、微温的特性，入肝、心经。具有活血化瘀，通经的功效。由于红花的通经的特性，所以可以常常用来治疗血滞经闭、痛经以及产后淤血腹痛，症瘕积聚等疾病。另外由于红花具有活血化瘀的特性，所以现在常常用于跌打损伤，疮痈肿痛，斑疹紫暗等等。由于红花具有强大的活血作用，所以孕妇忌服，有溃疡以及出血性倾向的疾病尽量慎用。

[回答] 青木香可以起到解毒的作用，而且对于肿胀也有一定的改善，同时还可以治疗腹部胀痛或者是肠炎等疾病，而且对于治疗高血压或者是蛇虫咬伤也有很好的作用。而且还可以缓解皮肤瘙痒以及是湿疹等情况，但是在使用的时候尽量避免使用太多，否则可能会导致出现恶心以及呕吐等不良的反应。

[回答] 黄连的功效和作用主要是清热润燥、泻火解毒血少可以辛开苦降，调理脾胃，用于湿热满闷不适，呕吐吞酸，腹胀嗳气，改善牙痛，心烦失眠，湿热阻滞引起腹泻，口舌生疮等脾胃湿热状况。黄连属于大苦大寒的药物，脾胃虚寒者禁用。

[回答] 功效与作用，山楂又名山里红，具有健脾开胃，消食化滞，活血化痰的功效。对于身体出现的胸膈痞满、疝气、血瘀、闭经等临床疾病，都有良好的治疗作用。还具有降血脂、降血压、强心和抗心律失常的作用。另外，还具有抑制细菌的作用，对于身体出现的腹痛、腹泻，有良好的治疗作用。禁忌，胃酸分泌过多者勿空腹食用，脾胃虚弱者不宜多食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病不宜食用，可适当食用山楂鲜果。