[回答] 睡觉腰酸背疼起床就好了一般是由于出现了缺乏锻炼所导致的，也有可能是由于出现了腰间盘的突出或者是腰肌劳损的导致的，一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现病情的加重。或者说一定要注意健康饮食，尽量避免吃辣椒，尽量避免吃一些太咸的食物。

[回答] 当脊椎之任何组织结构出现异常时，就会出现症状。最常见的原因是椎间盘突出，压迫神经，导致疼痛难受。或是软组织受损像肌肉扭伤，韧带拉伤等。

[回答] 每天睡醒腰酸背痛，这说明患了腰背肌筋膜炎的疾病，和长时间的保持腰背肌的一个固定姿势，另外和腰背部肌肉受风着凉引起的腰背部筋膜的无菌性炎症有关系，要注意自己不能长时间的处于一种坐位，或者是平卧位，时间不能超过30分钟，如果时间超过30分钟就需要起来活动，做做腰背肌的功能锻炼。

[回答] 早上起来出现腰酸背痛的情况，多是由于夜晚的睡眠姿势不良，或是白天运动量过大导致肌肉疲劳，或是夜晚腰部受风寒导致腰酸背痛的情况出现。出现腰酸背痛的情况，可用中医的烤电按摩，牵引，针灸等一些方法，日常生活中注意避免长时间久坐或是久站，改正不良的坐姿，多适当的做一些腰背部的伸展运动。

[回答] 腰酸背疼要避免长时间高强度的劳动，可以请按摩师每天进行按摩，推拿，理疗等有助于帮助放松颈背部的肌肉，从而缓解肌肉劳损。另外可以做燕飞的动作，有助于增强腰背部肌肉力量。

[回答] 出现腰痛、背痛的原因很多，最常见的，比如说局部肌肉的劳损、肌肉的扭伤、局部的肌筋膜炎、韧带的炎症、椎体的退行性变骨质增生、椎体滑脱、椎间盘突出、椎管狭窄症、椎体的肿瘤以及局部存在有感染，都有可能会引起病人出现腰酸背痛的。再就是，病人如果存在有肾结石、肾肿瘤或者是肾积水，也会引起病人出现腰痛、背痛症状。所以说引起腰痛、背痛的原因还是非常多的。

[回答] 可能是生活不规律等因素造成的子宫脱落、盆腔充血，进而月经来了腰酸背疼。如果腰酸背疼的现象很剧烈的话，就很可能是因为子宫炎等造成的。

[回答] 腰酸背疼可能是肾虚或者过度劳累引起。如果情况不是很严重平时可以多观察尽量不要太劳累，同时也要注意性生活节制，饮食上注意补充营养，如果长时间不见好转可能存在炎症，应该及时到医院做B超检查，确诊后对症用药治疗，也可以适当的做局部按摩热敷缓解症状。

[回答] 喝酒后腰酸背疼的原因是肝肾亏损，肾虚，要到泌尿外科和男科检查，尿常规，做细菌培养加药敏试验，才能有针对性的治疗，禁止大量饮酒，多饮水促进新陈代谢。

[回答] 怀孕初期腰酸背疼属于正常，由于人绒毛膜促性腺激素不断增高，同时雌激素也在不断升高，就会导致腰酸背疼的症状发生。另外随着胎儿的不断增大，压迫也会导致腰酸背痛，还有，在怀孕后肌肉韧带松弛，孕妇的重心后移，腰椎向前突，背肌处于持续的紧张状态，因此也会出现腰酸背疼的症状，平时多注意休息，另外注意补钙。