[回答] 左侧睡姿要比右侧要好一些。当然还要根据每个人的生活习惯及睡眠习惯。如果怀孕的话，还是左侧睡比较好。平时注意保持充足的睡眠，良好的心情，适当的锻炼。

[回答] 孕晚期左侧睡好，在怀孕晚期的时候左侧睡有助于胎儿的活动，所以在晚期的时候尽量选择左侧睡，但是由于胎儿来回的动，可能会出现不舒服的情况，所以在睡觉的时候可以适当的变一下位置。在怀孕晚期以后一定要多注意休息，并且快到预产期以后可以适当的活动，有助于胎儿顺产。

[回答] 孕早期的时候，孕妇的睡姿不用刻意的保持，此时的胎儿比较小，什么睡姿舒服就采取什么睡姿。女性到了孕中期的时候，胎儿逐渐的发育，最好是采取左侧卧位，这样有利于血液的流通，孕晚期的时候，尽量只采用左侧卧位，右侧卧位睡觉会加重子宫右旋，会影响子宫胎盘的血液循环。

[回答] 怀孕后，建议左侧睡比较好。一个原因是左侧卧位，可以避免子宫压迫到主动脉及髂动脉，从而保证胎盘的血液供应；一个原因是左侧卧位，有利于增加回心血量，从而减轻妊娠高血压症。当然，也不建议一个姿势长时间睡，建议实时左右交替，以免一侧肢体受到过度压迫后出现麻木、疼痛等不适。

[回答] 孕妇怀孕期间最好的睡姿是左侧卧位，因为左侧卧位能减轻子宫对静脉和动脉的压迫，就能保证血液循环的畅通，和充足的氧气供给量。孕妇左侧位睡觉有利于排尿，缓解四肢水肿，还能减少孕期各种综合症发生的几率，也不会对胎儿造成压迫，左侧卧位对胎儿需要的各种元素都不会有影响。

[回答] 新生儿睡觉时平躺着是更好的，新生儿平躺着睡有利于父母观察孩子的情况，其次平躺时身体内脏的器官所受的压力是最小的，再者平躺睡觉时四肢活动自如不会造成过多的局限。由于新生儿骨骼发育还没有成型，侧睡时容易造成头部或者面部的发育不对称。

[回答] 孕妇右侧睡的注意事项是要多留意观察胎动，并且在晚上睡觉的时候也不可以长时间的保持一个姿势，否则很有可能会导致身体特别的劳累。在怀孕期间通常身体是比较虚弱的，因此在日常生活中一定要加强饮食营养，并且平时还要适当的做一些瑜伽锻炼增强食欲。

[回答] 侧睡好还是仰睡好，这个问题不能一概而论。只要调整好姿势，放松睡后翻身，由于时间长可能会有疲劳感，重新放松调整位置，找更合适、更放松位置，才能进入睡眠，达到放松休息的目的。

[回答] 孕妇左侧睡是好的。特别是在孕中晚期，由于孕妇的肚子越来越大，不同睡姿都会造成下腔静脉和腹主动脉的压迫，而左侧睡姿也更加有利于血液循环。

[回答] 怀孕早期子宫增大不明显，右侧睡完全可以。怀孕晚期子宫明显增大，应该左侧睡。主要的原因是子宫多向右侧旋转，使子宫动脉受到扭曲。左侧睡能够得到纠正，保证子宫血流通畅，良好的胎盘血液灌注，有利于孩子发育，避免缺氧。