[回答] 李子吃多了会上火，李子本身属于一种温性的食物，吃多之后可能会导致头晕脑胀、心烦、发热、口腔溃疡、牙龈肿痛等现象，少量的吃一些李子可以有效的吸收其中的胡萝卜素、硫氨酸和核黄素，不但可以补充身体所需要的维生素a，又可以预防口腔溃疡。

[回答] 多吃李子会上火，李子属于热性食物吃多会上火的，应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维，含膳食纤维多的食物是麦麸，水果，蔬菜，燕麦，玉米，大豆，果胶等。此外应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。

[回答] 李子不能减肥反而还可以促进食欲的增长，饿的更快，吃得更多。减肥的核心手段还是平时合理的饮食与经常保持运动。李子是低热量水果，它的热量仅仅是36卡路里/100克，并且它富含膳食纤维和维生素C，李子属于一种偏酸性的水果。

[回答] 白果虽然好吃价值高，但是不要多吃，因为白果是有小毒的，吃多了会中毒，古人有在饥荒年代吃白果而中毒死亡的先例，吃白果一般成人十粒以下，儿童两三粒，吃的时候一定要去除里面的胚芽，因为胚芽有毒，而且必须弄熟了以后再吃。

[回答] 无花果不要多吃，这样会增加消化压力，而且多吃会导致营养过甚的情况。无花果对于治疗肠炎，止咳清嗓都是有一定作用的，但是要控制好食量。要是长期出现病症的话，先检查一下。

[回答] 石榴是不可以多吃的，石榴性温，是属于温性水果，过多食用会上火。大量吃石榴会使人感觉到牙酸，对牙齿造成腐蚀。石榴中含有大量的色素，容易染黑牙齿，从而影响牙齿美观。

[回答] 无花果营养丰富，能清热解毒，止咳化痰，润肺，生津止渴，润肠通便，助消化，是一种很好的食物，每天吃没有什么副作用。但是每天不能过量，一天最多吃六个。

[回答] 桂圆一般是不能多吃的，桂圆可以起到滋阳补肾的作用，同时还可以用来补气血，桂圆属于是热性的水果，吃太多会发生上火的情况，在平时一天吃桂圆的数量最好是别超过5个，避免发生上火的情况。另外如果患有扁桃体炎和咽喉炎也不要吃桂圆，避免发生病情加重的情况。

[回答] 吃葡萄对身体有好处，但是吃多了容易伤身。任何食物过量食用都没有好处。成熟的葡萄中的葡萄糖的含量极高，糖尿病病人不要食用。葡萄中的果酸有助于脾胃消化食物，含有的钙、钾、磷等矿物元素和多种维生素以及人体所需的氨基酸，长期食用对神经衰弱、乏力有好处。

[回答] 叶酸不能多吃。叶酸虽然对胎儿发育有不可替代的作用，但也不能滥吃，否则会对身体产生危害。一般来说，准妈妈每日补充叶酸不宜超过0.4毫克，如果未经医生允许而超过0.4毫克，可能会出现以下对准妈和胎儿都极为不利的影响比如出现恶心、腹胀、食欲不振等症状，严重时甚至出现神经系统障碍。