[回答] 骨盆不正会导致o型腿和x型腿，平时要注意不要翘二郎腿，跑步之后记得要拉伸腿部肌肉，保持身材，肥胖会导致x型腿更加严重，可以通过锻炼，绑腿，穿矫形垫，来纠正x或者O形腿。

[回答] 对于畸形较明显的O腿或者X型腿的矫正，是需要手术治疗的。对于年龄较小的患者，如骨骺还没有闭合，可以采取骨骺阻滞术的方法来进行矫正。如果骨骺已经发生闭合，可以采取局部的截骨矫形内固定的方式，来进行矫正畸形。

[回答] ox型腿可以通过手术的方式来进行治疗。患者出现这种情况，最好到正规的三甲医院进行骨科拍片检查，根据检查结果和自身病情程度，采用手术的方式来进行治疗，术后一定要注意观察自己的身体情况，尽量不要过早的进行活动或者是进行康复训练。

[回答] 比较年轻的，建议佩戴支具来矫形，因为骨骼没有发育完全，盲目行手术治疗时，可能造成骨骼停止发育。如果骨骼已经发育完全，可以行截骨矫形手术，使得腿的形状得以充分的矫正和永久的修复，这样走起路来会更加便捷。

[回答] 成人的膝内翻或者是膝外翻，而且角度比较大，要考虑手术治疗。切开做楔形截骨，术后通过外固定架或者是石膏固定。术后4-6周，开始进行膝关节的功能锻炼。

[回答] 双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。

[回答] xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。

[回答] 腿型不好看可以采取绑带或者是夹板进行矫正，也可以采取手术的方法进行矫正，由于每个人的腿型不同，因此在矫正的时候，选择的矫正方法也是不一样的。腿型不好看可能是家族遗传的原因，并且和后天的生长发育也是有很大关系的，如果经常翘二郎腿的话，也会导致腿型不好看。

[回答] 如果到青春期以后，一侧或双侧的膝关节出现了X形腿的状态，如果要做一下离线的测定，离线明显偏外，就需要医生来处理，严重的需要做手术进行接骨校正。

[回答] 可以调整走姿，走路时，学会重心放腿内侧。做双腿夹紧动作，一天3-5次，每次15分钟左右。不仅能矫正腿型，时间长了。还有瘦腿的功效。