[回答] 运动时机体不断做功，动脉血液循环加速，足跟部充血，达到一定程度，局部压力增高就会产生疼痛。或者是足部本身存在病理性改变，如局部劳损和局部炎症等，运动后均会导致血运增加，产生局部水肿诱发疼痛加重。

[回答] 足跟痛是指行走时足跟的一侧或两侧出现疼痛。其最常见的原因是跟骨骨刺长期负重或者负重过大，摩擦刺激足底筋膜，导致足底筋膜出现无菌性炎症，从而出现足跟疼痛。

[回答] 足跟痛、脚后跟痛是由于足跟的骨质，关节，滑囊，筋膜等处病变引起的疾病。表现为局部肿胀，皮肤增厚、发红。避免长期站立，长期行走，抬高足跟可以减轻足跟负荷。

[回答] 足跟痛很有可能是由于周围血液循环不好，也有可能是由于穿高跟鞋长时间走路所导致，可以用手进行按摩，能够起到减轻疼痛的作用，如果长时间疼痛的情况，应该到正规的医院拍一个x光片进行检查，每天都要用温开水进行泡脚，能够促进血液循环。

[回答] 对于足跟疼痛引起的原因很多，往往与长时间的跑跳活动，以及按揉刺激，长时间站立有关系。一般治疗主要还是需要减少最局部的刺激，避免劳累，尽量少走路，别受凉，多烫洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加满意，烫洗可以应用中药烫洗。口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以配合理疗来改善症状。

[回答] 产后足跟痛由于受凉造成的，有可能是气血虚弱造成的。可以通过针灸按摩的方式来进行缓解症状，也可以通过热敷的方式来进行改善。一定要注意身体的保暖，避免身体着凉，最好穿一些松软的鞋子，不要穿拖鞋，也不要穿高跟鞋，每天晚上坚持使用热水来浸泡脚。

[回答] 由于在日常生活中，年龄的逐渐增加，体重的逐渐增加，使得足底胼胝体逐渐变薄，体重增加之后，胼胝体变薄，在缓冲能力下降的同时使足跟压力增加，所以导致足跟疼痛。另外一种原因常见于跟骨的骨刺，跟骨生长骨刺之后，对软组织会有压迫刺激，从而导致足跟疼痛。

[回答] 引起足跟痛的主要原因是经常有轻微的外伤积累引起的病变，也和长期穿凉鞋让足后跟长期暴露在外受凉所致，足部得不到休息，长期受压，运动过度都会引起筋膜炎。足跟痛平时要注意足部保暖，经常用温水泡脚，不要过度劳累，尽量穿着舒适的鞋子。如果严重的话需要吃消炎的药，或者红外偏振光照射来治疗。

[回答] 运动后脚踝痛可能是踝关节扭伤了，踝关节突然受到过度的内翻或外翻暴力，会造成踝关节扭伤。避免剧烈运动，及时进行制动，定期检查。

[回答] 足跟痛是由于跟骨周围组织损伤造成无菌性炎症引发的，其主要表现就是足跟疼痛，多发生于喜欢运动的年轻人和中老年人。足跟骨刺其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石砢、针刺的感觉，活动一会后，症状减轻。