[回答] 天天吃青菜的好处能够有效的补充一些维生素，同时还能够防止便秘的发生，还能够增强自身的抵抗力，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对保养皮肤的效果，平时也可以适当的吃一些维生素片。而且要加强个人的饮食卫生，吃的东西要多洗几遍，防止病从口入。

[回答] 多吃青菜的好处是可以补充人体所需的矿物质和维生素以及纤维素，还可以起到强身和健脾以及提供营养的功效。也能够增强人体的抵抗力以及促进人体发育，同时对于便秘和排便困难的人群也有很好的作用。青菜可以放入油锅中爆炒，还可以放在汤中做汤面等。

[回答] 多吃青菜能够提供人体所需要的各种营养，而且还能够强身健体，青菜中含有很多的维生素和矿物质，每天适当的吃一些青菜，能够满足人体所需要的维生素，还有胡萝卜素和钙，同时还能够抵抗很多的疾病。多吃一些青菜，也能够让血里面的很多有害物质排出体外。

[回答] 吃青菜拉青菜说明肠道蠕动比较快，可能有消化酶不足，见于急性胃肠炎或功能性的消化不良，前者多见于最近几天有进食不干净的食物后出现有腹痛、腹泻。在发病期间，胃肠道蠕动过快，食物没有彻底消化就排出来，表现为吃青菜拉青菜，需要通过化验大便常规加血常规明确。

[回答] 这是因为肠胃功能太差，吃入的食物还来不及消化便被排出体外。建议平时多吃容易消化的食物比如各种粥类、汤类，平时不要暴饮暴食，注意少吃多餐。也可以服用健胃消食片和鸡内金来帮助肠道消化，食用益生菌来调理自身的菌群功能，平时注意不吃生冷和刺激性食品，注意腹部保暖。

[回答] 吃青菜拉青菜说明肠道蠕动比较快，可能有消化酶不足，见于急性胃肠炎或功能性的消化不良，前者多见于最近几天有进食不干净的食物后出现有腹痛、腹泻。在发病期间，胃肠道蠕动过快，食物没有彻底消化就排出来，表现为吃青菜拉青菜。

[回答] 需要考虑消化功能不良，本身这个年龄段的孩子，对这两种食物是不能完全消化的，应该将食物剁成末，这样有助于消化。还有就是继续给宝宝吃青菜，适应一段就好的。

[回答] 不会出现明显的变化，但如果一次性吃太多的青菜，大便颜色可能会有些改变。这是因为青菜中叶绿素含量比较高，大便可能会发绿，这是正常的。如果没有感觉明显的肠胃不适或疼痛，不需要进行治疗，大便的颜色会受到饮食的影响。

[回答] 如果少量的吃青菜，大便颜色是不会发生改变的，是正常的黄色。如果青菜吃得太多，大便颜色就会变成绿色，青菜中含有绿色的天然色素，当色素大量的进入肠胃中，并不能被肠胃吸收，就会随着场内的排泄物排出体外，进而出现大便变成绿色的现象。

[回答] 坐月子通常可以吃青菜，因为青菜含有丰富的维生素，而且含纤维素也是比较高的，通常可以起到促进肠胃蠕动的效果，避免出现便秘的状况，但是青菜内含草酸钙是比较高的，所以在烹调的时候，需要将青菜用开水焯一下。在月子期间一定要注意身体保暖，避免留下月子病。