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生姜吃多了好不好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
生姜吃多了不好。因为有可能会给胃肠道造成刺激,对于脾胃功能比较虚弱的人,最好少吃一些生姜,生姜吃多了也有可能会造成身体上火的情况,引发身体便秘。如果女性患有宫寒,可以适当的喝一些生姜红糖水,不仅能够起到暖宫的功效,而且还可以起到活血化瘀的作用。
晚上吃西瓜好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上的时候尽量不吃西瓜,或者是少吃一点西瓜。西瓜是凉性的食物,吃得过多也容易造成腹泻。如果是晚上吃西瓜比较多的话,容易造成尿液偏多。由于晚上频繁上厕所,可能会影响睡眠。
晚上吃香蕉好不好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不好,晚上吃的太多有可能会导致第二天早上出现腹泻,而且可能会在晚上迅速提高血糖,对于一些糖尿病患者不利于食用,对于一些脾胃虚弱的人群来说,香蕉中的膳食纤维会在消化系统内结节,从而引发腹胀现象。
晚上吃芋头好不好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃芋头有一定的好处,芋头可补充人体所需微量元素,增进人的食欲。芋头相对来说比较好消化,不会对胃肠有太大的刺激,是一种营养丰富的蔬菜。芋头还会有饱腹感,要适当吃芋头,不可摄入太多。
晚上吃桔子好不好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上可以适量的吃橘子,但是不要多吃,因为桔子里面含有果酸,果酸和晚餐中的蛋白质相结合,容易影响消化。再有就是桔子中含糖量很高,晚上吃了橘子会引起血糖上升,容易得糖尿病。
晚上吃桑葚好不好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃桑葚会有助于促进造血能力,提升身体的免疫力。晚上吃桑葚好。桑葚含有大量的活性蛋白、维生素、氨基酸、白藜芦醇、花青素及一些矿物质元素,味道甘甜且汁液丰富,能生津止渴、美容养颜等。
晚上吃芒果好不好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃芒果是可以的,但是不要吃得过多,因为芒果是属于热性食物,容易引起上火的症状,芒果里面含有的营养成分比较多,而且经常吃芒果对眼睛也是有好处的。
晚上吃坚果好不好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃坚果是不会导致吸收不好的,坚果是一种粗粮里面含有丰富的纤维素,可以加强肠道蠕动,是可以很好的促进对食物的吸收的,但是最好是不要在晚上吃坚果,否则容易会造成失眠的症状。
晚上吃稀饭好不好
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
稀饭纯粹以米和水煮成的,稀饭是再平常不过的传统亚洲食物。热量低晚上吃不易长肥。稀饭可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,特别养生。
晚上吃萝卜好不好
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
晚上吃萝卜是有好处的,萝卜具有消食化积、止咳化痰、清凉解毒、利大小便等功能。萝卜含有91.7%的水分,还含有较多的维生素A、C和钙、磷、碳水化合物以及少量的蛋白质、铁及其他维生素,里面大量的维生素可以起到抑制癌细胞生长的作用,萝卜中所含的萝卜素可促进血红素增加,提高血液有效浓度。
已经到底了